ஆடியோ

மரியாதைக்குரிய துப்டன் சோட்ரான் மற்றும் பிறரின் போதனைகளின் ஆடியோ பதிவுகள்.

சமீபத்திய இடுகைகள்

வெனரபிள் துப்டன் சோட்ரானின் கற்பித்தல் காப்பகத்தில் உள்ள அனைத்து இடுகைகளையும் காண்க.

வெளியே மரத்தடியில் தியானம் செய்யும் இளம்பெண்.
நான்கு அளவற்றவற்றை வளர்ப்பது

எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் கொடுப்பது: அறிவுறுத்தல் மற்றும் வழிகாட்டப்பட்ட தியானம்

அன்பு மற்றும் இரக்கத்தை வளர்ப்பதற்கான தியானத்தை எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் கொடுப்பது பற்றிய விளக்கம், அதைத் தொடர்ந்து…

இடுகையைப் பார்க்கவும்
இரண்டு பெண்கள் ஒரு பாதையில் நடந்து செல்கிறார்கள், ஒருவர் தனது கையை மற்றவர் சுற்றிக் கொண்டார்.
புத்த தியானம் 101

கருணை, நன்றியுணர்வு மற்றும் அன்பு பற்றிய தியானங்கள்

மற்றவர்களை நேசிக்கவும் நேசிக்கவும் கற்றுக்கொள்வது, உண்மையில் நம்மை கோபப்படுத்துபவர்களையும் கூட.

இடுகையைப் பார்க்கவும்
வாழ்க்கை சக்கரம்
பாதையின் மூன்று முக்கிய அம்சங்கள்

சுழற்சி இருப்பின் துன்பங்கள்

முடிவில்லாத சம்சார சுழற்சியில் இருந்து விடுபடுவதற்கான நமது நோக்கத்தை நாம் நிலைநிறுத்தலாம்...

இடுகையைப் பார்க்கவும்
ஸ்ரவஸ்தி அபேயில் பெற்றோர்களும் அவர்களது இரண்டு குழந்தைகளும் பனியில் வேடிக்கை பார்க்கின்றனர்.
குடும்பம் மற்றும் நண்பர்கள்

தொடர்பு மற்றும் மோதல் பாணிகளைப் புரிந்துகொள்வது

மக்கள் மோதலை வித்தியாசமாக எதிர்கொள்கிறார்கள், உண்மையில் என்ன என்பதை அறிந்து புரிந்துகொள்வது உதவியாக இருக்கும்…

இடுகையைப் பார்க்கவும்
ஸ்ரவஸ்தி அபேயில் பெற்றோர்களும் அவர்களது இரண்டு குழந்தைகளும் பனியில் வேடிக்கை பார்க்கின்றனர்.
குடும்பம் மற்றும் நண்பர்கள்

மற்றவர்களை சரிசெய்ய வேண்டும்

சரிசெய்வதற்கு முயற்சி செய்வதை விட, நமது பிரச்சனைகளைப் பார்த்து அவற்றை நிவர்த்தி செய்வது எப்படி மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்...

இடுகையைப் பார்க்கவும்
ஸ்ரவஸ்தி அபேயில் பெற்றோர்களும் அவர்களது இரண்டு குழந்தைகளும் பனியில் வேடிக்கை பார்க்கின்றனர்.
குடும்பம் மற்றும் நண்பர்கள்

அன்பும் பற்றும்

அன்புக்கும் பற்றுதலுக்கும் உள்ள வேறுபாட்டை மட்டும் எப்படி அடையாளம் காண்பது ஆனால் எப்படி இருக்க வேண்டும்...

இடுகையைப் பார்க்கவும்
கெஷன் சோனம் ரிஞ்சனின் "பாதையின் மூன்று முக்கிய அம்சங்கள்" புத்தகத்தின் அட்டைப்படம்.
பாதையின் மூன்று முக்கிய அம்சங்கள்

கர்மாவின் பொதுவான பண்புகள்

கர்மா என்பது திட்டவட்டமானது, விரிவடையக்கூடியது, தொலைந்து போகாது, மேலும் நம்மிடம் உள்ள காரணங்களால் விளைகிறது...

இடுகையைப் பார்க்கவும்
புனித சோட்ரான் தியானம் செய்கிறார்.
பாதையின் மூன்று முக்கிய அம்சங்கள்

ஒன்பது புள்ளி மரண தியானம்

மரணம் மற்றும் நிலையற்ற தன்மையை கவனமாகவும் முழுமையாகவும் சிந்திப்பதன் மூலம், நாம் முடிவுக்கு வருகிறோம்...

இடுகையைப் பார்க்கவும்
ஒரு இளம் அபே பின்வாங்குபவர், மரியாதைக்குரிய சோட்ரானை வணங்குகிறார்.
பாதையின் மூன்று முக்கிய அம்சங்கள்

ஒரு விலைமதிப்பற்ற மனித மறுபிறப்பு அரிதானது

திறன் மற்றும் திறன் ஆகிய இரண்டையும் கொண்ட ஒரு விலைமதிப்பற்ற மனித வாழ்க்கையின் அபூர்வத்தைப் பற்றி சிந்தித்து...

இடுகையைப் பார்க்கவும்
மரியாதைக்குரிய சோட்ரான் தனது கணினியில் அமர்ந்து சிரித்தார்.
பாதையின் மூன்று முக்கிய அம்சங்கள்

விலைமதிப்பற்ற மனித மறுபிறப்பு

நமது விலைமதிப்பற்ற மனித வாழ்க்கையை நாம் எவ்வாறு தர்மப் பாதையில் முன்னேறப் பயன்படுத்தலாம்.

இடுகையைப் பார்க்கவும்