परिवर्तन गर्न समायोजन

मैले काम गरेको पसल बन्द छ र यो अवधिमा मेरो अभ्यास बन्द र चलेको स्वीकार गर्न मलाई लाज लाग्छ। काश, म परिवर्तनलाई राम्रोसँग लिन्न, जति म विश्वास गर्न चाहन्छु, त्यति होइन। यो एक प्रकारको विडम्बना हो कि चीजहरूको स्वभाव परिवर्तन हुन्छ, त्यसोभए यसले मलाई किन असर गर्छ? हम्म... सायद केहि गर्न को लागी टाँसिदै, चीजहरू उस्तै रहिरहोस् भन्ने चाहनामा ताकि त्यहाँ सन्तुलन, स्थिरताको भावना हो। तर "बाहिर" के हो, यसले मलाई स्थिर राख्दैन, के हुन्छ? मैले गम्भीर प्रयास र प्रतिबद्धता गर्न आवश्यक छ र फेरि त्यो लौकिक घोडामा फर्केर ध्यान केन्द्रित गर्न आवश्यक छ। मलाई यो मेरो हृदय र दिमागमा थाहा छ, र मलाई थाहा छ कि मैले हरेक दिन यो गर्नु कत्ति महत्त्वपूर्ण छ। मैले ए बनाएँ भाकल कि म गर्नेछु र मलाई थाहा छ कि म गर्नेछु।

म पक्का छु कि तपाईं "दिनचर्या" गर्ने कैदी मानिसहरूसँग परिचित हुनुहुन्छ। जेलमा रहेका धेरै व्यक्तिहरूको लागि, दिनचर्याहरूले हामीलाई व्यस्त राख्छ। दिनचर्या बिना, यहाँ वा त्यहाँ पनि जीवन कहिलेकाहीँ अलि अस्तव्यस्त हुन सक्छ। पसल बन्द भएदेखि, म लिम्बोमा छु, मलाई कहाँ नियुक्त गरिनेछ थाहा छैन। र एक पटक मैले नयाँ जागिर पाएको छु र मेरो नयाँ घण्टाहरू सिक्छु, मैले अन्ततः मेरो दिनचर्या स्थापना गर्नु अघि यो अर्को वा दुई हप्ता हुनेछ। रमाईलो कुरा के हो भने यो होइन कि केहि सन्दर्भहरूमा जीवन स्थापित गतिविधिहरूको दिनचर्या जस्तो देखिन्छ, फुटबल बुबाले आफ्ना बच्चाहरूलाई निर्धारित खेलहरूमा ड्राइभ गर्नेदेखि आमाले आफ्ना बच्चाहरूलाई स्कूल पछि स्थापित गतिविधिमा चलाउने। यहाँ पनि मनोरञ्जन देखि पुस्तकालय को उपयोग को लागि निर्धारित गतिविधिहरु छन्। हाम्रो खाने गतिविधिहरू दृढतापूर्वक स्थापित छन्। तर जब ती गतिविधिहरु मध्ये एक अचानक रद्द गरिएको छ, सावधान! कहिलेकाहीँ तपाईंले मात्र हाँस्न र हाँस्नुपर्छ जब तपाईं सबैको प्रतिक्रिया देख्नुहुन्छ जब गतिविधि रद्द वा पुन: तालिका गरिएको छ। एकदमै वातावरण, हरेक व्यक्तिको मूड अचानक तिनीहरूमा स्पष्ट हुन्छ जीउ भाषा र धेरै हानिकारक तरिकामा तिनीहरूले आफूलाई व्यक्त गर्छन्। हो, म पनि यी अभिव्यक्तिका केही रूपहरूको लागि दोषी छु, तर म यसमा काम गरिरहेको छु। त्यसैले यसलाई अभ्यास भनिन्छ, हैन र ?

त्यसपछि त्यहाँ ठूलो परिवर्तन हुन्छ जुन तब हुन्छ जब हामी यो ठाउँ छोड्छौं र बाहिर हाम्रो जीवनलाई पुन: स्थापित गर्ने प्रयास गर्छौं। प्यारोलमा परेकाहरूसँगको आफ्नो विगतका अनुभवहरू तपाईलाई थाहा छ, यो जेल छोड्नु एउटा कुरा हो र स्थायी रूपमा बाहिर बस्नु अर्को कुरा हो। मैले धेरैलाई अनौठो कारणका लागि फर्केको देखेको छु। तिनीहरू सधैं आफैं बाहेक अरू सबैमा गल्ती खोज्न व्यवस्थित गर्छन्। विशेष गरी एक केटाले वास्तवमा मसँग झगडा गर्न चाहन्थे किनभने म उसको आफ्नै असफलताहरूको सामना गर्न साहसी थिएँ। उनको लागि यो आफ्नै बाहेक सबैको दोष थियो। याद गर्नुहोस्, उहाँ पहिले नै दुई पटक फर्किनुभएको छ! अब उनी एक महिनाभन्दा कममा पुनः रिलिज हुने तयारीमा छन् ।

त्यहाँ अर्को एक जवान मानिस छ जो बाहिर र फर्किसकेको छ र अब फेरि रिहा हुन गइरहेको छ। त्यसैले म उहाँसँग लामो कुराकानी गर्न जाँदैछु र औंल्याउँछु कि जे पनि हुन्छ, चाहे ऊ सफल होस् वा असफल, यो सबै उसले गर्ने छनौटहरूसँग सम्बन्धित छ। जब उनी अन्तिम पटक रिहा भए, उनले गलत प्रकारका मानिसहरूसँग ह्याङ आउट गर्न थाले। म उसलाई सम्झाउनेछु कि उसले हुर्कनु पर्छ र ती साथीहरूलाई पछाडि छोड्नु पर्छ, साथीहरू जसले उसलाई केवल कठिनाइहरू र दिमागको अस्वस्थ अवस्थाहरूमा ल्याउनेछन्। मलाई थाहा छ उसको मतलब राम्रो छ, तर उसको यो जीवनमा साँच्चै महत्त्वपूर्ण कुरा बिर्सने प्रवृत्ति छ। उसले मेरो र आशा छ तपाईको सल्लाह सुन्ने हो कि गर्दैन त्यो हेर्न बाँकी छ। यो पनि हेर्न बाँकी छ कि म त्यहाँ फर्केर आए पछि मेरो आफ्नै सल्लाह पालन गर्छु कि गर्दैन। म दिमागको अस्वस्थ अवस्थाबाट प्रतिरक्षा छैन र त्यसैले म पनि त्यस्तै सतर्क हुन आवश्यक छ, हो?

अहिले म इमान्दारीपूर्वक भन्न सक्छु कि मलाई लाग्छ कि म काममा छु तर मलाई थाहा छ कि एक पटक म त्यहाँ पुगेपछि यो फरक कुरा हुनेछ किनभने मैले मेरो पेटमा खाना, मेरो पछाडि लुगा राख्नको लागि काम गर्नुपर्नेछ। , र बस्नको लागि एउटा घर छ। मलाई थाहा छ यो केहि समयको लागि कठिन हुनेछ। तर यदि म निरन्तर छु र मध्यस्थतामा चीजहरूमा पुग्छु भने, मैले यसलाई राम्रोसँग ह्यान्डल गर्नुपर्छ। मलाई थाहा छ आगामी वर्षहरूमा त्यहाँ धेरै बाधाहरू हुनेछन् जुन मैले मेरा योजनाहरूलाई वास्तविकता बनाउनको लागि पार गर्नुपर्नेछ। त्यहाँ समयहरू छन् जब म पनि संदेह मेरो आफ्नै क्षमता, मेरो लागि धर्म अभ्यासलाई वास्तविक बनाउने मेरो क्षमता। तर जब म वास्तवमा मेरो अभ्यास गर्छु, जब म अध्ययन गर्छु वा बस्छु ध्यान, मलाई थाहा छ कि म केवल गतिहरू मार्फत जाँदैछु, बाँदर-देख्ने-बाँदर-मार्गमा पुग्ने बाटो। म मेरो अभ्यास गर्दिन किनभने तपाईंले मलाई यो गर्न भन्नुभयो। म यो गर्छु किनभने मलाई थाहा छ कि मैले गर्नु पर्छ। यो एक मात्र तरिका हो कि सारा संसारले मलाई कुनै अर्थ दिन्छ।

जब मेरो अभ्यास ढिलो हुन्छ (जब म अल्छी हुन्छ), तब पनि मेरो दिमागमा यो निरन्तर चकनाचुर हुन्छ, एक सम्झनाले सोध्छ, "अनावश्यक के हो, के अस्वस्थ छ, के बन्धनमा लैजान्छ?" म यी रिमाइन्डरहरूको लागि धेरै कृतज्ञ छु किनभने यसले मलाई सिकाउँछ कि मसँग कदर गर्न र सिक्न धेरै छ। यसले मलाई नम्र तुल्याउँछ र मलाई महसुस गराउँछ कि म यो अभ्यासमा तेह्र वा चौध वर्षदेखि छु, तर पनि मेरो अगाडि लामो बाटो छ। अझ महत्त्वपूर्ण कुरा, यसले मलाई यो यात्रालाई मुक्तितर्फ लैजाने मेरो इच्छालाई महसुस गराउँछ र पुष्टि गर्छ कि यदि मैले आफैलाई लात हानेर र चिच्याएर त्यो अन्त्यतिर तान्नुपर्‍यो भने।