निर्मलता रिट्रीटको लागि सर्तहरू
निर्मलता रिट्रीटको लागि सर्तहरू
आदरणीय थबटेन चोड्रन 
खेती एकाग्रता रिट्रीट 2013 
अगस्ट 31, 2013 मा विकासशील ध्यान एकाग्रता रिट्रीट को समयमा दिइएको शिक्षा को एक श्रृंखला को भाग श्रावस्ती अबे 2013 मा।
- अनुकूल अवस्था शान्ति खेती को लागी
- को लागी एक अनुकूल स्थान हो मनन गर्नुहोस्
- अभ्यास गर्ने तरिकाहरूको स्पष्ट र सही बुझाइ विकास गर्नुहोस्
- मोटे इच्छाहरूबाट मुक्त हुनुहोस् र थोरै इच्छाहरू राख्नुहोस्
- सन्तुष्ट र सन्तुष्ट रहनुहोस्
- सांसारिक गतिविधिमा संलग्न हुनबाट मुक्त रहनुहोस्
- शुद्ध नैतिक आचरणमा बाँच्नुहोस्
- सत्र कसरी संरचना गर्ने र गर्ने ध्यान
आदरणीय थबटेन चोड्रन
आदरणीय चोड्रनले हाम्रो दैनिक जीवनमा बुद्धका शिक्षाहरूको व्यावहारिक प्रयोगलाई जोड दिन्छन् र विशेष गरी उनीहरूलाई पश्चिमीहरूले सजिलै बुझ्ने र अभ्यास गर्ने तरिकामा व्याख्या गर्नमा दक्ष छन्। उनी आफ्नो न्यानो, हास्यपूर्ण र स्पष्ट शिक्षाका लागि परिचित छन्। उनलाई 1977 मा धर्मशाला, भारतमा क्याब्जे लिंग रिन्पोछेद्वारा बौद्ध ननको रूपमा नियुक्त गरिएको थियो र 1986 मा उनले ताइवानमा भिक्षुनी (पूर्ण) अध्यादेश प्राप्त गरे। उनको पूरा जीवनी पढ्नुहोस्.
