फरवरी 11, 2011
नवीनतम पोस्ट
आदरणीय Thubten Chodron को शिक्षण अभिलेखमा सबै पोस्टहरू हेर्नुहोस्।
आदरणीय थुब्तेन चोनी क्यालिडेस्कोप व्हील
जब जीवन समाप्त हुन्छ, मान्छे कहाँ जान्छ? के त्यो व्यक्ति कहिल्यै त्यहाँ थियो ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
आदरणीय थबटेन चोड्रन अरूलाई फाइदा गर्ने निर्णय
महत्त्वपूर्ण कुरा गर्न दृढ संकल्प गर्दै—हाम्रो दिमागलाई फाइदाको लागि परिवर्तन गर्दै...
पोष्ट हेर्नुहोस्
किन घटनाहरूको सजगताले साँचो मार्गहरूमा डोर्याउँछ
घटनाको सजगतामा ध्यान र सामान्य विशेषताहरूको समीक्षा ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
कल्पना द्वारा स्वतन्त्रता
ताराबाट बग्ने ज्योति र अमृतलाई नकारात्मक कर्म, रोगलाई शुद्ध गर्ने कसरी कल्पना गर्ने?
पोष्ट हेर्नुहोस्
थुनामा परेका मानिसहरू जेलमा अभ्यास
कारागारले सबै संवेदनशील प्राणीहरूलाई फाइदा हुने इच्छा अभ्यास गर्न एक अद्वितीय स्थान प्रदान गर्दछ।
पोष्ट हेर्नुहोस्
-
Zopa Herron - फरवरी 7, 2011
Zopa Herron शंकाका साथ काम गर्ने
शंकास्पद मनलाई चिन्ने र व्यवस्थापन गर्ने ।
पोष्ट हेर्नुहोस्
उत्साह र शिथिलता; आवेदन नगर्ने र अत्यधिक आवेदन दिने...
मनमा शिथिलता र उत्तेजना देख्नमा आत्मनिरीक्षण जागरूकताको महत्त्व। के गर्ने…
पोष्ट हेर्नुहोस्
हाम्रो आफ्नै दिमाग भित्र मानसिक कारकहरू पहिचान गर्दै
घटनाको माइन्डफुलनेसमा टिप्पणीको शुरुवात, परित्याग गर्नका लागि घटनाहरू सूचीबद्ध गर्दै ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
ध्यानको वस्तुलाई बिर्सनु
हामीले सुरुमा कुन विषयमा मनन गरिरहेका छौं भन्ने जान्न र सम्झनाको महत्त्व…
पोष्ट हेर्नुहोस्