दिसम्बर 19, 2009
नवीनतम पोस्ट
आदरणीय Thubten Chodron को शिक्षण अभिलेखमा सबै पोस्टहरू हेर्नुहोस्।
आदरणीय थबटेन चोड्रन 
ताराका गुणहरू
ताराको बारेमा हामीले सोच्न सक्ने एउटा तरिका बुद्धको भौतिक अभिव्यक्ति हो...
पोष्ट हेर्नुहोस्
दिमाग प्रशिक्षण को अधिकतम
कसरी अधिकतमहरू मानसिक अवस्थाहरू परिवर्तन गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ जुन दिमागको प्रशिक्षणको विरोधाभास गर्दछ ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
देवतासँग कसरी सम्बन्ध राख्ने
तारासँग हाम्रो सम्बन्ध कस्तो छ? ताराको रूपमा हेर्न हामीलाई प्रेरणादायी लाग्न सक्छ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
रिट्रीटको लागि प्रेरणा
रिट्रीट गर्नको लागि उचित प्रेरणा उत्पन्न गर्दै र दिमागसँग काम गर्ने तरिकाहरू जाँच गर्दै,…
पोष्ट हेर्नुहोस्
पाँच नियम भित्र जिउनु
रिट्रीट गर्दा राम्रो नैतिक आचरण राख्नु महत्त्वपूर्ण छ। अनुसार जीवनयापन…
पोष्ट हेर्नुहोस्
रिट्रीट गर्नुको अर्थ के हो
रिट्रिट भनेको के हो भनेर हामीले बुझ्नुपर्छ। हामी दुखबाट पछि हट्दैछौं, दुःखबाट, होइन...
पोष्ट हेर्नुहोस्
सामूहिक रिट्रीटमा अभ्यास गर्दै
समूह रिट्रीट गर्ने फाइदा भनेको समुदायको हिस्सा भएको अनुभूति हो ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
विचार र भावनाहरू लेबल गर्दै
हामी कसरी विचार र भावनाहरूलाई रचनात्मक रूपमा पहिचान र लेबल गर्न सक्छौं? यो महत्त्वपूर्ण…
पोष्ट हेर्नुहोस्
एक स्थिर अभ्यास कायम राख्दै
परिस्थितिहरूमा दिमाग प्रशिक्षण अभ्यास गर्दै जहाँ यो गाह्रो तर महत्त्वपूर्ण छ, र कसरी कायम राख्ने...
पोष्ट हेर्नुहोस्
उपदेशहरू: हाम्रो ऊर्जालाई सकारात्मक रूपमा निर्देशित गर्दै
उपदेश लिनुको अर्थ र लाभ र बिछ्याउनका लागि विभिन्न स्तरको भाकल...
पोष्ट हेर्नुहोस्