प्रतिकूलतालाई रूपान्तरण गर्दै
प्रतिकूलतालाई रूपान्तरण गर्दै
आदरणीय थबटेन चोड्रन 
विचार प्रशिक्षण 
अप्रिल 4, 2009 पुस्तकमा आधारित शिक्षा विपत्तिलाई आनन्द र साहसमा रूपान्तरण गर्दै, मा दिइएको छ बौद्ध पुस्तकालयसिंगापुर।
- हामी दुखी अनुभव गर्छौं अवस्था, जसरी हाम्रो दिमागले दुःखको कारणले घटनाहरूको व्याख्या गर्दछ
- हामी हाम्रो दिमाग परिवर्तन गर्न सक्छौं र हामी कसरी अप्रिय परिस्थितिहरूमा प्रतिक्रिया दिन्छौं
- रूपान्तरण गर्ने तरिकाहरू
- सोच्नुहोस् कि हामीले सामना गरेका दुखी अनुभवहरू हाम्रो विगतका परिणाम हुन् कर्म
- विपत्तिलाई धैर्य, धर्म अभ्यास गर्ने अवसरको रूपमा व्यवहार गर्नुहोस्
प्रतिकूलतालाई आनन्द र साहसमा परिणत गर्दै (डाउनलोड)
आदरणीय थबटेन चोड्रन
आदरणीय चोड्रनले हाम्रो दैनिक जीवनमा बुद्धका शिक्षाहरूको व्यावहारिक प्रयोगलाई जोड दिन्छन् र विशेष गरी उनीहरूलाई पश्चिमीहरूले सजिलै बुझ्ने र अभ्यास गर्ने तरिकामा व्याख्या गर्नमा दक्ष छन्। उनी आफ्नो न्यानो, हास्यपूर्ण र स्पष्ट शिक्षाका लागि परिचित छन्। उनलाई 1977 मा धर्मशाला, भारतमा क्याब्जे लिंग रिन्पोछेद्वारा बौद्ध ननको रूपमा नियुक्त गरिएको थियो र 1986 मा उनले ताइवानमा भिक्षुनी (पूर्ण) अध्यादेश प्राप्त गरे। उनको पूरा जीवनी पढ्नुहोस्.
