आत्मकेन्द्रितता
आदरणीय थुब्तेन चोनी 
खुला मन, सफा मन 
जुलाई 15, 2007 मा आधारित एक बहु-भाग पाठ्यक्रम खुला मन, सफा मन श्रावस्ती अबे मासिकमा दिइन्छ धर्म दिवस साझा गर्दै अप्रिल 2007 देखि डिसेम्बर 2008 सम्म। तपाईं पुस्तक मार्फत गहिरो अध्ययन गर्न सक्नुहुन्छ श्रावस्ती एबे फ्रेन्ड्स एजुकेशन (सेफ) अनलाइन सिकाइ कार्यक्रम।
- को हानि आत्मकेन्द्रितता
- को एंटीडोट्स आत्मकेन्द्रितता
- आत्मकेन्द्रितता हाम्रो समस्याको जड हो
- कम गर्न माइन्डफुलनेस र आत्मनिरीक्षण जागरूकता प्रयोग गर्नुहोस् आत्मकेन्द्रितता
खुला हृदय, स्वच्छ दिमाग १२: आत्मकेन्द्रितता (डाउनलोड)
आदरणीय थुब्तेन चोनी
भेन। Thubten Chonyi तिब्बती बौद्ध परम्परा मा एक भिक्षु हो। उनले श्रावस्ती अबे संस्थापक र मठ भेनसँग अध्ययन गरेकी छिन्। Thubten Chodron 1996 देखि। उनी एबेमा बस्छिन् र ट्रेन गर्छिन्, जहाँ उनले 2008 मा नौसिखिया अर्डिनेशन प्राप्त गरे। उनले 2011 मा ताइवानको फो गुआंग शानमा पूर्ण अध्यापन गरे। भेन। Chonyi नियमित रूपमा Spokane को Unitarian Universalist Church र कहिले काँही अन्य स्थानहरूमा पनि बौद्ध धर्म र ध्यान सिकाउनुहुन्छ।
