मानसिकता
माइन्डफुलनेस सम्बन्धी शिक्षाहरू, एक मानसिक कारक जसले दिमागलाई आफ्नो छनौट गरिएको वस्तुमा रहन सक्षम बनाउँछ। यसमा एकाग्रता विकास गर्न र नैतिक आचरण राख्ने माइन्डफुलनेस बारे शिक्षाहरू समावेश छन्।
नवीनतम पोस्ट
आदरणीय Thubten Chodron को शिक्षण अभिलेखमा सबै पोस्टहरू हेर्नुहोस्।
थुनामा परेका मानिसहरू मेरो भाग्यको प्रतिबिम्ब
मैले यति लामो समयसम्म तपाईंसँग कुराकानी गर्न सकेको छु त्यो धेरै विशेष छ।…
पोष्ट हेर्नुहोस्
पूज्य सांगे खद्रो विश्लेषणात्मक र नियुक्ति ध्यान
विश्लेषणात्मक ध्यान र प्लेसमेन्ट ध्यानको बारेमा गलत धारणाहरू व्याख्या गर्दै र तिनीहरूलाई कसरी खण्डन गर्ने, पूरा गर्दै ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
सत्रहरू बीच के गर्ने
पिरियड्समा के गर्ने भनेर मनलाई संयम राख्ने चार कारणको व्याख्या गर्दै…
पोष्ट हेर्नुहोस्
अल्बर्ट रामोस कफी बर्तन: मेरो सहनशीलता को एक परीक्षण
यहाँ, म बसेको जेलमा, सबैलाई कफीको भाँडो डर लाग्छ। बहुमतको विपरीत…
पोष्ट हेर्नुहोस्
धर्मको व्याख्या कसरी गर्ने
अध्याय 3 बाट शिक्षण जारी राख्दै, धर्म सिकाउनुका फाइदाहरू र उचित…
पोष्ट हेर्नुहोस्
आफ्नो लागि दया, अरूको लागि दया
हामी कसरी आत्म-घृणा र आत्म-आलोचनालाई जित्न सक्छौं र थप दयालु र मैत्री हुन सिक्न सक्छौं ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
आदरणीय थबटेन चोड्रन 
अभ्यासमा अवरोधहरू पार गर्दै
कस्ता अवरोधहरूले हाम्रो अभ्यासलाई असर गर्छ? यी उदाहरणहरू र तिनीहरूलाई कसरी पार गर्ने।
पोष्ट हेर्नुहोस्
ज्ञानलाई कार्यमा रूपान्तरण गर्ने
धर्म एकीकरण गर्न हामीले दैनिक जीवनमा गर्न सक्ने अभ्यासहरू। आनन्दको पूर्णता…
पोष्ट हेर्नुहोस्
मृत्युको बारेमा बौद्ध दृष्टिकोण
मृत्युको बारेमा बुद्धले के सिकाउनुभयो र त्यसमा ध्यान गर्नुका फाइदाहरू।
पोष्ट हेर्नुहोस्
म एक बौद्ध हुँ
DS ले बौद्ध धर्ममा आफ्नो अध्ययनले कसरी आफ्नो जीवनलाई प्रभाव पारेको छ भनेर प्रतिबिम्बित गर्दछ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
माइन्डफुलनेसको चार स्थापनाहरूको परिचय
चार प्रतिष्ठानहरू सिक्ने महत्त्व, तिनीहरूको एक सिंहावलोकन, र ध्यान…
पोष्ट हेर्नुहोस्