मानसिकता
माइन्डफुलनेस सम्बन्धी शिक्षाहरू, एक मानसिक कारक जसले दिमागलाई आफ्नो छनौट गरिएको वस्तुमा रहन सक्षम बनाउँछ। यसमा एकाग्रता विकास गर्न र नैतिक आचरण राख्ने माइन्डफुलनेस बारे शिक्षाहरू समावेश छन्।
नवीनतम पोस्ट
आदरणीय Thubten Chodron को शिक्षण अभिलेखमा सबै पोस्टहरू हेर्नुहोस्।
पूज्य सांगे खद्रो मृत्युको बारेमा बौद्ध दृष्टिकोण
मृत्युको बारेमा बुद्धले के सिकाउनुभयो र त्यसमा ध्यान गर्नुका फाइदाहरू।
पोष्ट हेर्नुहोस्
DS म एक बौद्ध हुँ
DS ले बौद्ध धर्ममा आफ्नो अध्ययनले कसरी आफ्नो जीवनलाई प्रभाव पारेको छ भनेर प्रतिबिम्बित गर्दछ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
-
ड्रोनसेल - अप्रिल 2, 2023
चार स्थायित्वमा रिट्रीट गरेपछिको प्रतिबिम्ब...
मानसिकताको चार स्थापनाहरूमा शिक्षाबाट प्रेरित कविताहरू।
पोष्ट हेर्नुहोस्
आदरणीय थबटेन चोड्रन मन र घटनाको सजगता
दिमाग र घटना को mindfulness को एक व्याख्या। ध्यान गर्नुको कारण पनि…
पोष्ट हेर्नुहोस्
ध्यान को चार वस्तुहरु
चार वस्तुहरू र सामान्य तरिका सहित माइन्डफुलनेसको चार स्थापनाहरूको परिचय ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
कसरी ध्यान गर्ने: दैनिक अभ्यासको लागि सल्लाह
बाधाहरू र कसरी दैनिक अभ्यासलाई समर्थन गर्ने थप एन्टिडोटहरू।
पोष्ट हेर्नुहोस्
ध्यान कसरी गर्ने: ध्यान भंग गर्ने उपायहरू
ध्यानका प्रकारहरू र ध्यानमा उत्पन्न हुने बाधाहरूलाई कसरी पार गर्ने।
पोष्ट हेर्नुहोस्
आदरणीय Thubten Semkye अध्याय पाँचको समीक्षा: “सतर्कताको रक्षा गर्दै...
कसरी तालिम दिने भन्ने बारे शान्तिदेवको व्याख्यालाई समेट्ने अध्याय ५ को दोस्रो भागको समीक्षा...
पोष्ट हेर्नुहोस्
आदरणीय तेन्जिन सेपाल