சர்வ அறிவியலுக்கு பயணிக்க எளிதான பாதை (2014-15)
போதனைகள் சர்வ அறிவியலுக்கு பயணிக்க எளிதான பாதை ஸ்ரவஸ்தி அபேயில் மரியாதைக்குரிய துப்டன் சோட்ரான் வழங்கிய பஞ்சன் லோசாங் சோக்கி கியால்ட்சன்.
தியானத்திற்கான முன்னோட்டங்கள்
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் தொடரின் அறிமுகம் மற்றும் உரை. தினசரி தியான பயிற்சியை எவ்வாறு அமைப்பது. அமர்வைத் தொடங்குவதற்கான ஆயத்த நடைமுறைகள்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
ஒரு தகுதிவாய்ந்த ஆன்மீக வழிகாட்டியை நம்புதல்
ஒரு தகுதிவாய்ந்த ஆன்மீக வழிகாட்டியில் கவனிக்க வேண்டிய பத்து குணங்கள். தகுதியான தர்ம மாணவனாக உருவாக வேண்டிய குணங்கள்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
ஆன்மீக வழிகாட்டியை நம்பியிருப்பதன் நன்மைகள்
ஆன்மிக வழிகாட்டியை முறையாகச் சார்ந்திருப்பதால் ஏற்படும் எட்டுப் பலன்கள் மற்றும் அவ்வாறு செய்யாததால் ஏற்படும் தீமைகள்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
பாதையின் நிலைகளின் கண்ணோட்டம்
வணக்கத்திற்குரிய துப்டென் தர்பா விழிப்புணர்வுக்கான பட்டம் பெற்ற பாதையின் கண்ணோட்டம் மற்றும் அது பாதையின் மூன்று முக்கிய அம்சங்களுடன் எவ்வாறு தொடர்புடையது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
நமது ஆன்மீக வழிகாட்டிகளின் கருணை
நமது ஆன்மிக வழிகாட்டிகளின் கருணை மற்றும் அவர்களின் கருணையை செலுத்தும் மூன்று நடைமுறைகள்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
மறுபிறப்பைப் பார்க்கிறது
மனதின் தொடர்ச்சி எவ்வாறு கடந்த காலத்தில் மறுபிறவிகளை எடுத்துள்ளது மற்றும் எதிர்காலத்தில் மறுபிறவி எடுக்கும்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
ஒரு பொன்னான வாய்ப்பு
ஒரு மதிப்புமிக்க மனித மறுபிறப்பின் எட்டு சுதந்திரங்கள் மற்றும் 10 அதிர்ஷ்டங்களைப் பற்றி தியானிப்பது எப்படி. தலையிடும் 16 நிபந்தனைகள்…
இடுகையைப் பார்க்கவும்
ஒரு அரிய மற்றும் மதிப்புமிக்க வாய்ப்பு
ஏன் ஒரு விலைமதிப்பற்ற மனித மறுபிறப்பு ஒரு நம்பமுடியாத வாய்ப்பு மற்றும் ஒரு அரிய சாதனை. உயிரைக் கொடுப்பதற்கான விலைமதிப்பற்ற மனித வாழ்க்கையின் நோக்கத்தைப் பிரதிபலிக்கிறது…
இடுகையைப் பார்க்கவும்
மரணத்தை நினைவுகூர்வதன் முக்கியத்துவம்
மரணத்தை நினைவுகூருவதன் நோக்கம், வாழ்க்கையை அர்த்தமுள்ளதாக மாற்றுவதற்கும், பீதியையோ பயத்தையோ உருவாக்காமல் இருக்க பயிற்சியை ஊக்குவிப்பதாகும்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
ஒன்பது புள்ளி மரண தியானம்
வாழ்க்கையை மிகவும் அர்த்தமுள்ளதாக்க மரணத்தைப் பற்றிய தியானம் மற்றும் பயன்படுத்த இரண்டு தியானங்கள்: ஒன்பது புள்ளி மரண தியானம் மற்றும் ஒருவரின் சொந்த மரணத்தை கற்பனை செய்தல்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
தாழ்வான பகுதிகள் மற்றும் அடைக்கலம்
பயிற்சியைத் தூண்டுவதற்கும் புகலிடத்தை ஆழமாக்குவதற்கும் குறைந்த மறுபிறப்பின் சாத்தியத்தை பிரதிபலிக்கிறது. புத்தரின் குணங்கள் அவரை நம்பகமான மற்றும் செல்லுபடியாகும்...
இடுகையைப் பார்க்கவும்
ஆறு ஆயத்த நடைமுறைகளின் மதிப்பாய்வு
தியான அமர்வுக்கு மனதையும் உடலையும் தயார்படுத்துவதற்கும் பயிற்சிக்கு உகந்த சூழ்நிலைகளை உருவாக்குவதற்கும் ஆறு பயிற்சிகள்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்