துறத்தல்
துறத்தல், அல்லது சுதந்திரமாக இருப்பதற்கான உறுதிப்பாடு, அனைத்து துன்பங்களிலிருந்தும் விடுபடவும், சுழற்சி இருப்பிலிருந்து விடுதலையான விடுதலையை அடையவும் விரும்பும் மனோபாவமாகும்.
சமீபத்திய இடுகைகள்
வெனரபிள் துப்டன் சோட்ரானின் கற்பித்தல் காப்பகத்தில் உள்ள அனைத்து இடுகைகளையும் காண்க.
வணக்கத்திற்குரிய சங்கே காத்ரோ துன்பத்தை தியானிப்பது
சம்சாரத்தின் பல்வேறு பகுதிகளில் அனுபவிக்கும் துன்பங்களின் விளக்கம்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
நன்றாக பயிற்சி செய்வது எப்படி
தந்திரத்திற்கான முக்கியமான முன்நிபந்தனைகள் மற்றும் போதிசிட்டாவை உருவாக்குவதற்கான முறைகள்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
சம்சாரம் மற்றும் நிர்வாணம் என்றால் என்ன?
நாம் தந்திரத்தை பயிற்சி செய்ய வேண்டிய சரியான அடித்தளம் மற்றும் சம்சாரம், நிர்வாணம்,...
இடுகையைப் பார்க்கவும்
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் நமது மனித மதிப்பு
துஹ்காவைப் பிரதிபலிப்பது எப்படி உலக இன்பங்களின் மீதான பற்றுதலைக் குறைக்கிறது மற்றும் ஒரு அபிலாஷைக்கு வழிவகுக்கிறது…
இடுகையைப் பார்க்கவும்
துஹ்கா வகைகள்
அத்தியாயம் 2 இலிருந்து போதனைகளைத் தொடர்வது, எட்டு திருப்தியற்ற நிலைமைகளை விளக்குவது மற்றும் உண்மையின் பண்புகளை விவரிக்கிறது…
இடுகையைப் பார்க்கவும்
துஹ்கா வகைகள்
தொடரும் அத்தியாயம் 2, “மூன்று வகையான துஹ்கா”, “உணர்வுகள், துன்பங்கள் மற்றும் துஹ்கா”, மற்றும்…
இடுகையைப் பார்க்கவும்
உண்மை துக்கா
அத்தியாயம் 1ல் இருந்து கற்பித்தல், "ஒவ்வொரு உண்மையின் தன்மையும்" உள்ளடக்கிய உண்மையான துஹ்கா மற்றும்...
இடுகையைப் பார்க்கவும்
மதிப்பிற்குரிய துப்டன் லாம்செல் 
எட்டு உலக கவலைகள்
இந்த வாழ்க்கையின் மீதான பற்றுதல் எவ்வாறு நம்மை சம்சாரத்தில் பிணைக்க வைக்கிறது என்பதை கற்பிப்பது, எட்டு...
இடுகையைப் பார்க்கவும்
கடம்பர்களின் பத்து உள் நகைகள்
கடம்ப பாரம்பரியத்தின் பத்து உள்ளார்ந்த நகைகளைப் பற்றி சிந்திப்பது எப்படி எட்டைக் கடக்க உதவுகிறது…
இடுகையைப் பார்க்கவும்
ஆன்மீக வளர்ச்சிக்கான பாதைகள்
அத்தியாயம் 8 “ஒரு முறையான அணுகுமுறை” தொடங்கி, “ஆன்மீக வளர்ச்சிக்கான பாதைகள்” என்ற பகுதியை விளக்குகிறது…
இடுகையைப் பார்க்கவும்
பயம், கோபம் மற்றும் ஏமாற்றம் பற்றிய விமர்சனம்
பயம், கோபம் மற்றும் ஏமாற்றம் ஆகிய தலைப்புகளை உள்ளடக்கிய 48-52 பக்கங்களை மதிப்பாய்வு செய்கிறார்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்