நேர்மறை சிந்தனை

நமது பௌத்த குழுவிற்கு உதவும் தன்னார்வ தொண்டர் ஒருவர், அதை செய்வது மிகவும் கடினமாக இருக்க வேண்டும் என்று கருத்து தெரிவித்தார் வஜ்ரசத்வா இங்கே சிறையில் பின்வாங்க. ஏன் என்று நான் அவரிடம் கேட்டேன், எல்லா கவனச்சிதறல்களும் காரணமாக அவர் கூறினார். அப்போது நான், “இன்னும் அதிக கவனச்சிதறல்கள் அங்கே இல்லையா? கூடுதலாக, உங்களுக்கு ஒரு வேலை இருக்க வேண்டும், இதனால் நீங்கள் நாளுக்கு நாள் வாழ முடியும், அது நிறைய நேரம் எடுக்கும்.

இங்கே இருப்பதை விட "வெளியே" பல கவனச்சிதறல்கள் உள்ளன என்று நான் நம்புகிறேன், ஆனால் இங்கே கூட, நீங்கள் விரும்பினால் அவற்றைக் கண்டுபிடித்து, உங்களைப் பாதையிலிருந்து விலக்கிக் கொள்ளலாம். இங்குள்ள பௌத்தர் ஒருவர் கடந்த இரண்டு மாதங்களாக போக்கர் விளையாடி கவனத்தை திசை திருப்பியுள்ளார். அவர் என் பக்கத்து வீட்டுக்காரர் என்பதால், அவர் பயிற்சியில் தீவிரமாக இருந்ததால், இதை அவரிடம் குறிப்பிட்டேன். அவர் கையாளும் சில வெளிப்புற சிக்கல்கள் இருப்பதாகவும், இது அவரது சமாளிப்பதற்கான வழி என்றும் அவர் பகிர்ந்து கொண்டார். அவருடைய ஆன்மீகப் பயிற்சியைப் பயன்படுத்த நான் பரிந்துரைத்தேன்.

இங்கே என்ன நடக்கிறது என்பது பற்றிய மக்களின் கருத்துகளைக் கேட்பது, தன்னார்வலர்களின் கருத்துக்களைக் கேட்பது மற்றும் அது எப்படி இருக்கிறது என்பதைப் பற்றிய சிறந்த யோசனையை அவர்களுக்கு வழங்குவது சுவாரஸ்யமானது. சிறையில் பயிற்சி செய்வது, நீங்கள் கற்றுக்கொண்டதை நடைமுறைப்படுத்த ஒரு அற்புதமான வாய்ப்பாக இருக்கும். "வெளியே" போலல்லாமல், இங்கே நாம் விரும்பினாலும், மற்றவர்களிடமிருந்து உண்மையில் விலகிச் செல்ல முடியாது. தனியாக நேரத்தைக் கண்டுபிடிப்பது கடினமாக இருக்கும், குறிப்பாக ஒருவருடைய செல்லி (ரூம்மேட்) இரக்கமுள்ளவராக இல்லாவிட்டால் (இந்த விஷயத்தில் நான் அதிர்ஷ்டசாலி மற்றும் ஒரு சிறந்த செல்லியுடன் இருக்கிறேன்). இங்கு பயிற்சி செய்ய முடிந்ததில் நான் பாக்கியசாலி.

எனது பின்வாங்கல் பயிற்சி நன்றாக செல்கிறது மற்றும் நான் அதை மிகவும் ரசிக்கிறேன். நான் வேலைக்கு முன் சிறிய காலை அமர்வைச் செய்கிறேன், பிறகு திரும்பி வந்து முழு மணிநேர அமர்வைச் செய்கிறேன். எனது செல்லி ஜிம்மில் இருக்கும் போது மாலை 6:00 மணியளவில் மற்றொரு அமர்வைச் செய்கிறேன், பின்னர் இரவு 10:00 மணியளவில் ஒரு சிறிய அமர்வை முடிக்கிறேன், அது மனதளவில் மிகவும் சுத்தப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. நன்றி.

இந்த நடைமுறை என் தோளில் ஒரு மன கிளி போன்றது, தேவைப்படும்போது என் மனதைக் குத்துவது, இந்த தருணத்தில் இருக்கவும், அனைவருடனும் அன்பான கருணையைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் நினைவூட்டுகிறது.

போன்ற தினசரி பயிற்சி வேண்டும் வஜ்ரசத்வா எனது வழக்கமான தினசரி பயிற்சிக்கு கூடுதலாக அற்புதமானது. மற்றும் எல்லாம் ஒன்றாக இந்த மாதம் உண்மையில் உதவியது. எனது வழக்கறிஞர்கள் எனது வழக்கை செய்ய ஒரு மனுவை தாக்கல் செய்தனர், அது நகரத்தின் முக்கிய செய்தி மற்றும் முதல் பக்க செய்தியாக இருந்தது. ஊடகங்கள் களமிறங்குகின்றன.

ஒரு இளம் பின்வாங்கலுக்கு அறிவுரை

வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரானுடன் அபேயில் பயிற்சி செய்வதற்கு இதுபோன்ற அற்புதமான வாய்ப்பைப் பெற்றதற்கு நீங்கள் உண்மையிலேயே மிகவும் அதிர்ஷ்டசாலி. இதைச் செய்ய விரும்புபவர்களில் (என்னையும் சேர்த்து), ஆனால் பல்வேறு காரணங்களுக்காக முடியவில்லை. இது சிறந்த அறிவு மற்றும் இரக்கத்தின் மூலத்திலிருந்து மிகுந்த மகிழ்ச்சி மற்றும் கற்றலின் ஒரு சந்தர்ப்பமாகும்.

வயதானவர்கள் சொல்வதை நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம், "பையன், நான் உங்கள் வயதில் இருந்தபோது, ​​​​எனக்கு அத்தகைய வாய்ப்பு கிடைத்திருந்தால்..." சரி, இப்போது நீங்கள் அதை மீண்டும் கேட்கிறீர்கள். நான் இளமையாக இருந்தபோது, ​​உங்களைப் போல கற்றுக்கொள்ள வாய்ப்பு கிடைத்திருந்தால் நான் அதை விரும்புவேன்.

இப்போது இருக்கும் நேரத்தை வீணாக்காதீர்கள். உங்கள் கடிதத்தைப் படிக்கும்போது, ​​உங்கள் நடைமுறையில் நீங்கள் சிறப்பாகச் செயல்படுகிறீர்கள் என்பது எனக்குத் தெளிவாகத் தெரிகிறது. ஆம், கலவையான உணர்வுகள் மற்றும் எண்ணங்கள் எழும், ஆனால் இதை எதிர்பார்க்கலாம், இல்லையா? ஒருவருக்கு பல வருடங்கள் செயல்பட்டால் அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் சிந்திக்கும்போது மனதை மாற்றுவது அவ்வளவு எளிதல்ல. நம்மில் சில பழைய ஃபார்ட்களுக்கு எவ்வளவு கடினமாக இருக்கும் என்று யோசித்துப் பாருங்கள்!

தயவு செய்து விரக்தியடைய வேண்டாம். மதிப்புமிக்க எதுவும் எப்போதும் அவ்வளவு எளிதானது அல்ல, ஆனால் அது மதிப்புக்குரியது. எனது தாழ்மையான கருத்துப்படி, செல்லும் இடத்தைப் போலவே பாதையும் முக்கியமானது. "உராய்வின்றி ஒரு ரத்தினத்தை மெருகூட்ட முடியாது, சோதனைகள் இல்லாமல் ஒரு நபரை முழுமைப்படுத்த முடியாது" என்று ஒரு சீன பழமொழி உள்ளது.