இரக்க
இரக்கம் என்பது உணர்வுள்ள உயிரினங்கள் துன்பங்களிலிருந்தும் அதன் காரணங்களிலிருந்தும் விடுபட வேண்டும் என்ற விருப்பம். இரக்கத்தை எவ்வாறு வளர்ப்பது மற்றும் அதிகரிப்பது என்பதற்கான போதனைகள் மற்றும் தியானங்கள் இடுகைகளில் அடங்கும்.
சமீபத்திய இடுகைகள்
வெனரபிள் துப்டன் சோட்ரானின் கற்பித்தல் காப்பகத்தில் உள்ள அனைத்து இடுகைகளையும் காண்க.
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் உள் அமைதியை வளர்ப்பது
குழப்பமான உலகில் நம் மனதை மாற்றுவது எவ்வாறு அமைதியை உருவாக்க உதவுகிறது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
கோபத்தின் தவறுகளைப் பற்றி சிந்திப்பது
சிந்திக்க வேண்டிய கோபத்தின் இரண்டு தவறுகள் மற்றும் புத்தர் ஏன் கரப்பான் பூச்சிகளைக் கூட சார்ந்துள்ளது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
-
ஜீன் ரிஸ்மேன் - சித்திரை 4, 2025
ஜீன் ரிஸ்மேன் இந்தக் காலத்திற்கான தர்ம மருத்துவம்
அரசியல் ரீதியாக கொந்தளிப்பான காலங்களில் இரக்கத்தை வளர்ப்பது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
புத்த மடாலய அனுபவம்
திபெத்திய பௌத்தம் எவ்வாறு நவீன மக்கள் நெறிமுறையுடனும் இரக்கத்துடனும் வாழ உதவும்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் ஜிக்மே மதிப்பாய்வு: டோங்லென் பயிற்சி
டோங்லென் (எடுத்துக் கொடுத்தல்) தியானப் பயிற்சியின் மதிப்பாய்வு.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
பணியிடத்தில் கருணை
நமது தனித்துவமான திறமைகள் மற்றும் திறன்களைப் பயன்படுத்தி மற்றவர்களின் கருணையை எவ்வாறு செலுத்துவது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் கோன்சோக் 
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோனி விமர்சனம்: இரக்கம், சிறந்த உறுதிப்பாடு மற்றும் போதிசிட்டா
போதிசிட்டாவை உருவாக்குவதற்கான 3 மடங்கு காரணம் மற்றும் விளைவு முறையின் கடைசி 7 படிகள்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
மடங்களுக்கு அறிவுரை
அத்தியாயம் 5 இலிருந்து துறவிகளுக்கான அறிவுரைப் பகுதியை விளக்குதல், கற்பித்தல்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
விஷயங்கள் மற்ற விஷயங்களைச் சார்ந்தது.
ஒன்றுக்கொன்று சார்ந்திருத்தல் பற்றிய போதனைகள் அன்றாட வாழ்க்கைக்கு எவ்வாறு பொருந்தும் என்பது குறித்த நேர்காணல்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
வணக்கத்திற்குரிய சங்கே காத்ரோ எடுத்தல் மற்றும் கொடுத்தல்—தொங்கிக் கொள்ளுதல்
தன்னையும் மற்றவர்களையும் பரிமாறிக் கொள்வது, வாங்குவது மற்றும் கொடுப்பது பற்றிய விளக்கம்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்