சுத்திகரிப்பு

முதலில் படிக்க கடினமாக இருந்தது மந்திரம் ஒரே நேரத்தில் காட்சிப்படுத்தலைச் செய்யும்போது, ​​ஆனால் பயிற்சியின் மூலம் நான் அதைப் புரிந்துகொள்கிறேன், அது மிகவும் சீராக நடப்பதாக உணர்கிறேன். என்னிடம் வருவதற்கு சில காலம் ஆகலாம் மந்திரம் நினைவாற்றலுக்கு உறுதியளிக்கப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் அனுப்பிய டேப் உச்சரிப்பிற்கு பெரிதும் உதவியது.

பழைய பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் கால அட்டவணை முரண்பாடுகள் காரணமாக நான் சீக்கிரம் எழுந்திருப்பதில் கலவையான முடிவுகளைப் பெறுகிறேன், ஆனால் இன்னும் 108 நீண்ட மந்திரங்களைச் செய்து முடிக்க என்னால் முடிந்தது, மேலும் நான் ஆசைப்படும் நாட்களில் சீக்கிரம் எழுந்திருப்பதில் உறுதியாக இருக்கிறேன். தூங்கு கால அட்டவணை முரண்பாடுகள் (எனது வேலை, முதலியன) காரணமாக நான் மதியம் ஒரு அமர்வைச் செய்ய வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ள நாட்கள் உள்ளன. ஆனால் நான் இன்னும் ஒரு நாளையும் தவறவிடவில்லை, சில எதிர்பாராத அவசரநிலைகளைத் தவிர - ரயில் விபத்து, வேற்றுகிரகவாசி கடத்தல், சூறாவளி - உங்களுக்கு படம் கிடைக்கும்.

வருத்தத்தின் சக்தியைச் செய்யும் போது பத்து அழிவுகரமான செயல்களை மறுபரிசீலனை செய்ய உங்கள் ஆலோசனையை நான் எடுத்துள்ளேன். முதலாவதாக, கொல்வதில் தொடங்கி, எனது அறியாமையால் விளையாட்டிற்காக நான் கொன்ற சிறிய பூச்சி முதல் மீன் மற்றும் சிறிய விளையாட்டு வரை நான் எடுத்த உணர்வுபூர்வமான வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு நிகழ்வையும் நினைவுபடுத்த முயற்சித்தேன். அடியெடுத்து வைப்பது, சுவாசிப்பது, சுத்தப்படுத்துவது மற்றும் கொதிக்க வைப்பது போன்றவற்றால் வேண்டுமென்றே கொல்லப்படும் அனைத்து உயிரினங்களையும் பற்றி நான் நினைக்கிறேன். நேரம் சரியாக இருக்கும் போது (அநேகமாக மற்றொரு எதிர்கால பின்வாங்கலின் போது) நான் இன்னும் ஆழமாகச் சென்று மறைமுகமாக நான் எடுத்த அனைத்து உணர்வுபூர்வமான வாழ்க்கையையும் தூய்மைப்படுத்த விரும்புகிறேன். இறைச்சி சாப்பிடுவதன் மூலம். ஆனால் நான் இன்னும் அந்த நடவடிக்கையை எடுக்க தயாராக இல்லை.

பத்து அழிவுச் செயல்களில் என் ஈடுபாட்டை மதிப்பாய்வு செய்யும்போது என்ன தோன்றுகிறது - ஆழ்ந்த வருத்தம், சில நேரங்களில் கண்ணீர். சில சமயங்களில் பயிற்சியின் போதும் அதற்குப் பின்னரும் ஒரு ஆழமான கத்தரிக் விளைவு ஏற்படுகிறது, இது பொதுவாக என்னை இலகுவாகவும் மிதமாகவும் இருக்கும்.

நிச்சயமாக, நாள்/வாரம் முழுவதும் நான் கொஞ்சம் மனநிலையில் இருக்கும் நேரங்கள் உள்ளன, ஆனால் நான் மனநிலையின் நிலையற்ற தன்மையைப் பற்றி சிந்திக்கிறேன், அவை பொதுவாக விரைவாக மறைந்துவிடும். இது குறும்படத்தை செய்ய உதவுகிறது வஜ்ரசத்வா பல்வேறு சாதாரண செயல்களைச் செய்யும்போது மந்திரங்கள், மேலும் கோபம் அல்லது சோகமான அத்தியாயத்திலிருந்து என்னை வெளியே இழுக்க இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். கடந்த காலத்தில் நான் செய்ததைப் போல எதிர்மறையான சூழ்நிலைகளில் நான் நிச்சயமாக வாழ மாட்டேன்.

மனநிலை இருந்ததா என்று எனக்கு ஆச்சரியமாக இருக்கிறது "கர்மா விதிப்படி, இது வெளிப்படையான காரணமின்றி தோன்றுவதால் பழுக்க வைக்கிறது. அல்லது ஒழுக்கம் இல்லாத சம்சாரி மனதின் குணமா? உண்மையில், நான் இதைப் பற்றி கவனமாக சிந்திக்கும்போது, ​​​​என் மனநிலையின் பெரும்பகுதி நாள் முழுவதும் எனக்கு வெறுப்பை ஏற்படுத்தும் சிறிய சம்பவங்களால் கண்டறிய முடியும். இதை நான் கவனித்து, வருந்துகின்ற சக்தியைப் பிரயோகித்து, சில மந்திரங்களைச் சொல்லும்போது, ​​மனவலிமை போய்விடும்.

நான் செய்த ஒவ்வொரு அழிவுச் செயலையும் முடிந்தவரை முழுமையாக மதிப்பாய்வு செய்ய முயற்சிக்கிறேன். நினைவகம் ஒரு வேடிக்கையான விஷயம் என்றாலும். சில நேரங்களில் தொலைந்த நினைவுகளை விரிவாக நினைவுபடுத்துவது எளிது. மற்ற நேரங்களில் அது தெளிவில்லாமல் இருக்கிறது மற்றும் சில "பெரியவற்றை" நான் மறந்துவிடுகிறேன் என்ற நச்சரிக்கும் உணர்வு இருக்கிறது. ஆனால் என்னால் செய்ய முடிந்ததெல்லாம் என் திறமைக்கு ஏற்றதுதான். எல்லையற்ற முந்தைய வாழ்க்கையில் செய்த எதிர்மறையான செயல்களுக்கும் நான் வருந்துகிறேன்.

பின்வாங்கும் இந்த நேரத்தில், நான் எனது தொலைக்காட்சிப் பார்வையைக் குறைத்துவிட்டேன், செய்திகளுக்காக ஒவ்வொரு மாலையும் ஒரு மணிநேரமாகக் குறைத்தேன். இந்த வழியில், உலக நிகழ்வுகளை, குறிப்பாக என்னை மிகவும் சோகப்படுத்திய சுனாமியை என்னால் தொடர முடியும். இது பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு (உயிருடன் மற்றும் இறந்தவர்களுக்கு) மந்திரங்களை அர்ப்பணிக்க உதவுகிறது, மேலும் இந்த அற்புதமான மக்கள் துன்பத்தின் போது காட்டிய தைரியம், இரக்கம் மற்றும் தன்னலமற்ற பல எடுத்துக்காட்டுகளால் நான் ஈர்க்கப்பட்டேன்.

நான் நாள் முழுவதும் எனது செயல்பாடுகளை கண்டிப்பாக தர்மத்திற்கு மட்டுப்படுத்த முயற்சிக்கிறேன். சில நேரங்களில் அது மிகவும் கடினம். எடுத்துக்காட்டாக, நான் பழகும் பல்வேறு நபர்களுடன் கேலி செய்வது, பேசுவது மற்றும் சிரிப்பது போன்றவற்றை நான் இன்னும் வழக்கமாகக் கொண்டிருக்கிறேன். நான் எனது தவறான மொழியைக் குறைக்க முயற்சித்தேன், ஆனால் அது மிகவும் எளிதானது அல்ல. எனது முக்கிய விஷயங்களில் சிலவற்றையாவது குறைக்க முயற்சிப்பதே முக்கியமான சிந்தனை என்று நான் நினைக்கிறேன் இணைப்பு மேலும் எனது வார்த்தைகள் மற்றும் செயல்களில் அதிக கவனம் செலுத்துங்கள்.

அத்தகைய சக்திவாய்ந்த, ஆனந்தமான மற்றும் அற்புதமான பயிற்சியைச் செய்வதற்கான வாய்ப்பை எங்களுக்கு வழங்கியதற்கு மீண்டும் ஒருமுறை நன்றி. இறுதியாக எனது கடந்த காலத்திலிருந்து சில விஷயங்களை ஓய்வெடுக்க வைத்து, என்னுடனும் மற்றவர்களுடனும் சமாதானம் செய்து கொள்ளும் செயல்முறையைத் தொடரலாம் என்று தோன்றுகிறது.