அளவற்ற நான்கு தியானம்
அளவற்ற நான்கு தியானம்
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் 
நான்கு அளவற்றவற்றை வளர்ப்பது 
நவம்பர் 14, 2002 நான்கு அளவிட முடியாத இரண்டு நாள் பட்டறையின் தொடர்ச்சியான போதனைகளின் ஒரு பகுதி Tai Pei புத்த மையம், சிங்கப்பூர், நவம்பர் 13-14, 2002.
காதல்: பகுதி 3
- அனைத்து உணர்வுள்ள உயிரினங்களுக்கும் அன்பை வளர்ப்பது எப்படி
- அனைத்து உணர்வுள்ள உயிர்களிடமும் அன்பை வளர்க்க உதவும் தியானங்கள்
- அனைத்து உணர்வுள்ள உயிரினங்களையும் நம் தாய்களாகப் பார்க்கிறோம்
- மற்றவர்களின் கருணைக்கு நன்றியுணர்வை வளர்ப்பது
நான்கு அளவிட முடியாதவை 08 (பதிவிறக்க)
கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள்
- நாம் தற்போது தொடர்புடைய எதிர்கால வாழ்க்கையில் மக்களுடன் தொடர்பில் இருப்போமா?
- நமக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் சிறிய உயிரினங்கள் மீது இரக்கத்தையும் இரக்கத்தையும் எவ்வாறு வளர்ப்பது?
- என்று கட்டளை மது அருந்தாமல் இருப்பது, ஆல்கஹால் உள்ள மருந்துகளை உட்கொள்வதைத் தடுக்குமா?
- பூண்டு மற்றும் வெங்காயத்தை நாம் கைவிட வேண்டுமா?
- கோபம் கொண்ட அல்லது இருளைக் கண்டு பயப்படும் குழந்தையிடம் ஒருவர் எப்படிப் பேசுவார்?
நான்கு அளவிட முடியாதவை 09 (பதிவிறக்க)
கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள் (தொடரும்)
- பொறுமையுடன் மத்தியஸ்தம் செய்வது எப்படி நகர வாழ்க்கையைச் சமாளிக்க உதவும்?
- நம் வாழ்வில் முன்னுரிமைகளை அமைத்தல்
- ஒவ்வொரு நாளின் தொடக்கத்திலும் மூன்று முக்கியமான விஷயங்களை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்
- ஒருவரால் ஏற்படும் தீங்கின் விளைவை குடும்பத்தில் உள்ள மற்ற உறுப்பினர்களால் அனுபவிக்க முடியுமா?
- நல்லவன் இளமையிலேயே இறந்து போனால் அதற்குக் காரணம் அந்தக் குடும்பம்தான் "கர்மா விதிப்படி,?
- ஒரு கஞ்சனுக்கு தாராளமாக இருக்க எப்படி கற்பிப்பது?
- பிறருடைய பிரச்சினைகளைத் தீர்க்கும் முன் நம் சொந்தப் பிரச்சினைகளைத் தீர்க்க வேண்டுமா?
- நாம் எப்படி உருவாக்க முடியும் தியானம் உறுதிப்படுத்தல் நடைமுறையில் பொறுமையா?
நான்கு அளவிட முடியாதவை 10 (பதிவிறக்க)
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான்
புனித சோட்ரான் புத்தரின் போதனைகளை நமது அன்றாட வாழ்வில் நடைமுறைப் படுத்துவதை வலியுறுத்துகிறார் மேலும் மேற்கத்தியர்களால் எளிதில் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய மற்றும் நடைமுறைப்படுத்தக்கூடிய வழிகளில் அவற்றை விளக்குவதில் குறிப்பாக திறமையானவர். அவர் சூடான, நகைச்சுவையான மற்றும் தெளிவான போதனைகளுக்கு நன்கு அறியப்பட்டவர். அவர் 1977 இல் இந்தியாவின் தர்மசாலாவில் கியாப்ஜே லிங் ரின்போச்சே என்பவரால் பௌத்த கன்னியாஸ்திரியாக நியமிக்கப்பட்டார், மேலும் 1986 இல் தைவானில் பிக்ஷுனி (முழு) நியமனம் பெற்றார். அவரது முழு சுயசரிதையைப் படியுங்கள்.
