तपाईले सोच्नु भएको सबै कुरामा विश्वास नगर्नुहोस् (2013-16)
पढाइ हुन्छ तपाईले सोच्नु भएको सबै कुरामा विश्वास नगर्नुहोस् श्रावस्ती अबे मासिक धर्म दिवस साझा मा दिइएको। पुस्तक ग्याल्से तोग्मे जाङ्पो द्वारा "बोधिसत्वको 37 अभ्यास" मा एक टिप्पणी हो।
उदारता मार्फत हाम्रो हृदय खोल्दै
आदरणीय थबटेन चोड्रन साँचो उदारताको प्रेरणा, दिने अभ्यास गर्ने बिभिन्न तरिकाहरू र भित्री अवरोधहरू जसले दिनमा रमाइलो लिने दिमागमा हस्तक्षेप गर्दछ।
पोष्ट हेर्नुहोस्
हानि रोक्न: नैतिक आचरण अभ्यास गर्दै
कसरी नैतिक आचरणको अभ्यास हाम्रो लागि कल्याणको भावना हुन र अरूलाई फाइदाको लागि आवश्यक छ। हानिकारक बानीहरु लाई रचनात्मक संग प्रतिस्थापन ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
स्थिर मन हुनु
हाम्रा शत्रुहरू र कठिनाइहरूलाई आन्तरिक बल विकास गर्ने बहुमूल्य अवसरको रूपमा कसरी हेर्ने जसले कठिनाइहरू सहन सक्छ र शान्त रूपमा सामना गर्न सक्छ।
पोष्ट हेर्नुहोस्
खुसीको प्रयास
रमाइलो प्रयासद्वारा हामी राम्रो गुणहरू विकास गर्छौं र तीन प्रकारका आलस्यहरूलाई जित्छौं जुन आध्यात्मिक साधनामा बाधाहरू छन्।
पोष्ट हेर्नुहोस्
ध्यान: निर्मलता खेती
ध्यान निर्ममता को उद्देश्य र यसलाई विकास गर्न बाधाहरू परास्त गर्न antidotes।
पोष्ट हेर्नुहोस्
दूरगामी बुद्धि
पूज्य थुब्तेन तरपा हाम्रो असन्तोषजनक अवस्थाको कारण अज्ञानता हटाउनका लागि अन्य दूरगामी अभ्यासहरूसँग बुद्धि कसरी जोडिएको छ।
पोष्ट हेर्नुहोस्
हाम्रा गल्तीहरूको सामना गर्दै
आदरणीय Thubten Semkye हामीले थाहा पाएको धर्मको बारेमा कुरा गर्नु पर्याप्त छैन, यो एक निष्कपट धर्म अभ्यास गर्ने बारे हो। एक व्यवसायीले तिनीहरूको गल्तीहरूको सामना गर्दछ र कार्यहरू ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
आन्तरिक न्यायाधीश र जूरी
हामी निर्णयात्मक, आलोचनात्मक दिमागलाई रूपान्तरण गर्न सक्छौं जसले अरूमा गल्तीहरू औंल्याउँछ र अरूसँग सकारात्मक, रचनात्मक तरिकामा सम्बन्ध राख्छ।
पोष्ट हेर्नुहोस्
प्रतिष्ठा र इनाम
जब हामी इनाम र सम्मान चाहन्छौं हामी अरूलाई हेरफेर गर्न सक्छौं जुन हामी चाहन्छौं। संलग्नक र एन्टिडोट्स को हानि को एक चर्चा।
पोष्ट हेर्नुहोस्
हाम्रो ओठ जिप गर्दै
कठोर शब्दहरू बेवास्ता गर्दा हाम्रो आत्मलाई फाइदा हुन्छ, अरूलाई हानि गर्नबाट रोक्छ र स्वस्थ सम्बन्धलाई बढावा दिन्छ।
पोष्ट हेर्नुहोस्
नराम्रो बानी त्याग्दै
हामीलाई हाम्रो विचलित भावनाहरूसँग काम गर्न मद्दत गर्न माइन्डफुलनेस र आत्मनिरीक्षण जागरूकताको भूमिका।
पोष्ट हेर्नुहोस्
Mindfulness
हाम्रो मूल्यमान्यता अनुसार कार्य गर्नका लागि विचार र भावनाहरूको सजगता अभ्यास गर्दै, दु:खदायी भावनाहरूका लागि एन्टिडोटहरू लागू गर्नुहोस् र हाम्रा वरपरका मानिसहरूलाई मद्दत गर्नुहोस्।
पोष्ट हेर्नुहोस्