चिन्ता

चिन्ताको मानसिक पीडामा शिक्षा, यसको कारणहरू र एन्टिडोटहरू सहित।

नवीनतम पोस्ट

आदरणीय Thubten Chodron को शिक्षण अभिलेखमा सबै पोस्टहरू हेर्नुहोस्।

अबे अतिथि
बोधिचित्ता खेती गर्न छोटो पदहरू

पद १९-४: डिप्रेसनको औषधि

अनमोल मानव जीवनमा कसरी ध्यान गर्दा हामी कत्तिको भाग्यमानी छौं भन्ने निरन्तर सचेत रहन्छ,…

पोष्ट हेर्नुहोस्
मानिस आफ्नो हातमा टाउको समातेर तल झुक्कियो।
आत्म-मूल्य मा

अवसाद र बुद्ध प्रकृति

कारागारमा एक व्यक्तिले डिप्रेसनमा परेका विद्यार्थीलाई आफ्नै व्यक्तिगतबाट...

पोष्ट हेर्नुहोस्
ओछ्यानमा सुतेकी महिलाको तस्बिर, उदास देखिन्छ।
डर, चिन्ता, र अन्य भावनाहरू

अवसाद संग व्यवहार

आध्यात्मिक अभ्यास मार्फत हाम्रो जीवनलाई परिप्रेक्ष्यमा राख्दा कसरी डिप्रेसनमा मद्दत गर्न सक्छ।

पोष्ट हेर्नुहोस्