विश्लेषणात्मक ध्यान

विश्लेषणात्मक ध्यानमा धर्मको अर्थलाई एकीकृत गर्न र सद्गुणात्मक गुणहरू विकास गर्न प्रतिबिम्ब र तर्कको साथ विषयको अनुसन्धान गर्नु समावेश छ। पोस्टहरूमा निर्देशन र निर्देशित ध्यान समावेश छ।

नवीनतम पोस्ट

आदरणीय Thubten Chodron को शिक्षण अभिलेखमा सबै पोस्टहरू हेर्नुहोस्।

मनन

ध्यानमा प्रगति हुन्छ

यदि हामी हाम्रो ध्यान अभ्यासमा प्रगतिको कारणहरू सिर्जना गर्न सन्तुष्ट छौं भने,…

पोष्ट हेर्नुहोस्
गोम्चेन लामरिम

गोम्चेन लामरिम समीक्षा: कर्मा

आदरणीय थुबटेन सेम्कीले कर्मको नियम र यसको प्रभावहरूको समीक्षा गर्छन्।

पोष्ट हेर्नुहोस्
निर्देशित ध्यान

विचार प्रशिक्षण

हाम्रा सबै अनुभवहरूलाई कसरी हाम्रो आध्यात्मिक साधनाको इन्धनमा रूपान्तरण गर्ने।

पोष्ट हेर्नुहोस्
गोम्चेन लामरिम

गोम्चेन लाम्रिम समीक्षा: दु:खहरू

आदरणीय थुब्तेन चोन्नीले दुःख र तिनको उत्प्रेरित कारकहरूको समीक्षा गर्छन्।

पोष्ट हेर्नुहोस्
दु:ख को लागी एन्टिडोट्स

विचलित भावनाहरु संग काम मा ध्यान

आदरणीय Thubten Chodron ले हामीलाई वर्तमान चुनावमा विस्तारित दिमाग विकास गर्न मद्दत गर्दछ ...

पोष्ट हेर्नुहोस्
दु:ख को लागी एन्टिडोट्स

पूर्वाग्रहको साथ काम गर्ने मनन

हामी पूर्वाग्रही भएका कसैको डर र क्रोधलाई मुक्त गर्न मद्दत गर्नको लागि निर्देशित ध्यान...

पोष्ट हेर्नुहोस्
गोम्चेन लामरिम

मन छुने माया

बोधचित्त उत्पादनको लागि सात-बुँदे कारण र प्रभाव निर्देशनको चौथो चरण। निर्देशित मेटा...

पोष्ट हेर्नुहोस्
निर्देशित ध्यान

सद्भावपूर्ण विश्राम

कसरी हाम्रो दैनिक जीवनका गतिविधिहरूलाई राम्रो प्रेरणाको साथ इम्ब्यु गर्ने ताकि हामी…

पोष्ट हेर्नुहोस्
निर्देशित ध्यान

समाचार पछि मन शान्त हुन्छ

गत हप्ता अश्वेत पुरुषहरूको गोलीकाण्डको परिप्रेक्ष्यमा चेनरेजिगमा ध्यान…

पोष्ट हेर्नुहोस्