विश्लेषणात्मक ध्यान
विश्लेषणात्मक ध्यानमा धर्मको अर्थलाई एकीकृत गर्न र सद्गुणात्मक गुणहरू विकास गर्न प्रतिबिम्ब र तर्कको साथ विषयको अनुसन्धान गर्नु समावेश छ। पोस्टहरूमा निर्देशन र निर्देशित ध्यान समावेश छ।
नवीनतम पोस्ट
आदरणीय Thubten Chodron को शिक्षण अभिलेखमा सबै पोस्टहरू हेर्नुहोस्।
पूज्य सांगे खद्रो दयाले हामीलाई कसरी परिवर्तन गर्छ भन्ने बारे ध्यान
अनुकम्पाले हाम्रो जीवन र दृष्टिकोणलाई कसरी परिवर्तन गरेको छ भन्ने बारे निर्देशित चिन्तन।
पोष्ट हेर्नुहोस्
करुणाको सानो कार्यहरूमा ध्यान गर्दा ठूलो हुन सक्छ ...
अरूसँगको हाम्रो अन्तरक्रियामा थप दयालुता ल्याउनको लागि ध्यान।
पोष्ट हेर्नुहोस्
असहज सत्यहरूमा ध्यान
असहज सत्यहरूको सामना गर्ने र व्यवहार गर्ने बारे निर्देशित ध्यान।
पोष्ट हेर्नुहोस्
आदरणीय थबटेन चोड्रन 
आदरणीय Thubten Semkye दयाले न्यायलाई प्रतिस्थापन गर्ने मनन
गल्तीहरू खोज्नुको सट्टा अरूलाई दयालु नजरले हेर्न मनलाई तालिम दिनुहोस्।
पोष्ट हेर्नुहोस्
विश्लेषणात्मक र नियुक्ति ध्यान
विश्लेषणात्मक ध्यान र प्लेसमेन्ट ध्यानको बारेमा गलत धारणाहरू व्याख्या गर्दै र तिनीहरूलाई कसरी खण्डन गर्ने, पूरा गर्दै ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
वास्तविक सत्रको समयमा के गर्ने
सामान्य रूपमा मध्यस्थता अभ्यास कसरी गर्ने भनेर व्याख्या गर्दै, अध्याय 5 बाट शिक्षा जारी राख्दै।
पोष्ट हेर्नुहोस्
आदरणीय थुब्तेन जिग्मे आलोचनाको उपचारको रूपमा करुणामा ध्यान...
न्यायिक मनोवृत्तिलाई अनुकम्पाले प्रतिस्थापन गर्ने दिशानिर्देशित ध्यान।
पोष्ट हेर्नुहोस्
आदरणीय थबटेन रिन्चेन कठिन मानिसहरूको लागि दया
निर्देशित ध्यान संग कठिन मान्छे को लागी करुणा को विकास को लागी चयनित पदहरु लाई हेर्दै समीक्षा।
पोष्ट हेर्नुहोस्
असहाय साथीसँग काम गर्ने मनन
प्रतिउत्पादक मानसिक बानीहरू परिवर्तन गर्नमा निर्देशित ध्यान।
पोष्ट हेर्नुहोस्