वापसीका लागि छवटा सर्तहरू
वापसीका लागि छवटा सर्तहरू
आदरणीय थबटेन चोड्रन 
खेती एकाग्रता रिट्रीट 2010 
सेप्टेम्बर 5, 2010 मा विकासशील ध्यान एकाग्रता रिट्रीट को समयमा दिइएको शिक्षा को एक श्रृंखला को भाग श्रावस्ती अबे 2010 मा।
- अनुकूल ठाउँमा बस्नुहोस्
- अभ्यास कसरी गर्ने भन्ने विधिहरूको स्पष्ट र सही बुझाइ विकास गर्नुहोस्
- धेरै मोटे इच्छाहरूबाट मुक्त हुनुहोस् र थोरै इच्छाहरू राख्नुहोस्
- आन्तरिक सन्तुष्टि र सन्तुष्टिको भावना विकास गर्नुहोस्
- सांसारिक गतिविधि र हलचलमा संलग्न हुनबाट मुक्त रहनुहोस्
- शुद्ध नैतिक अनुशासनमा बाँच्नुहोस्
आदरणीय थबटेन चोड्रन
आदरणीय चोड्रनले हाम्रो दैनिक जीवनमा बुद्धका शिक्षाहरूको व्यावहारिक प्रयोगलाई जोड दिन्छन् र विशेष गरी उनीहरूलाई पश्चिमीहरूले सजिलै बुझ्ने र अभ्यास गर्ने तरिकामा व्याख्या गर्नमा दक्ष छन्। उनी आफ्नो न्यानो, हास्यपूर्ण र स्पष्ट शिक्षाका लागि परिचित छन्। उनलाई 1977 मा धर्मशाला, भारतमा क्याब्जे लिंग रिन्पोछेद्वारा बौद्ध ननको रूपमा नियुक्त गरिएको थियो र 1986 मा उनले ताइवानमा भिक्षुनी (पूर्ण) अध्यादेश प्राप्त गरे। उनको पूरा जीवनी पढ्नुहोस्.
