విశ్లేషణాత్మక ధ్యానం
విశ్లేషణాత్మక ధ్యానం అనేది ధర్మం యొక్క అర్ధాన్ని ఏకీకృతం చేయడానికి మరియు సద్గుణ లక్షణాలను అభివృద్ధి చేయడానికి ప్రతిబింబం మరియు కారణంతో ఒక విషయాన్ని పరిశోధించడం. పోస్ట్లలో సూచన మరియు మార్గదర్శక ధ్యానాలు ఉన్నాయి.
తాజా పోస్ట్లు
వెనరబుల్ థబ్టెన్ చోడ్రాన్ యొక్క బోధనా ఆర్కైవ్లోని అన్ని పోస్ట్లను వీక్షించండి.
ధ్యానం 101: ధ్యానం యొక్క రకాలు
అవాంతర భావోద్వేగాలతో వ్యవహరించడంలో మార్గదర్శక విశ్లేషణాత్మక ధ్యానంతో తొమ్మిది రౌండ్ల శ్వాస ధ్యానంపై సూచన.
పోస్ట్ చూడండికరుణతో ప్రతిస్పందించడంపై ధ్యానం
ఇతరులతో సంబంధాలు మరియు పరస్పర చర్యలపై మరింత కరుణను తీసుకురావడంలో సహాయపడే మార్గదర్శక ధ్యానం.
పోస్ట్ చూడండిచర్యలో కరుణపై ధ్యానం
కరుణ భావనతో సన్నిహితంగా ఉండటానికి మరియు దానిని ఉంచడానికి మార్గదర్శక ధ్యానం…
పోస్ట్ చూడండిఅధ్యాయం 6 యొక్క సమీక్ష
6వ అధ్యాయాన్ని సమీక్షించడం, వివిధ రకాల మధ్యవర్తిత్వం గురించి చర్చించడం మరియు విశ్లేషణాత్మక ధ్యానానికి నాయకత్వం వహించడం మరియు...
పోస్ట్ చూడండిఅటాచ్మెంట్ యొక్క ప్రతికూలతలపై ధ్యానం
అటాచ్మెంట్ ఎలా సమస్యలను కలిగిస్తుంది మరియు మన శాంతికి భంగం కలిగిస్తుందో చూడటం మార్గదర్శక ధ్యానం.
పోస్ట్ చూడండిఎనిమిది ప్రాపంచిక ఆందోళనలపై ధ్యానం
ధర్మ సాధన నుండి దృష్టి మరల్చే అనుబంధాలు మరియు విరక్తిపై మార్గదర్శక ధ్యానం.
పోస్ట్ చూడండిరోజువారీ అభ్యాసాన్ని స్థాపించడానికి ధ్యానం
రోజువారీ ఆధ్యాత్మిక సాధన, ప్రయోజనాలు మరియు అడ్డంకులను అధిగమించడంపై మార్గదర్శక ఆలోచన.
పోస్ట్ చూడండిమీ శరీరాన్ని ఇవ్వడంపై ధ్యానం
ఆలోచన పరివర్తనపై మార్గదర్శక ధ్యానం, దీనిలో మేము మా యొక్క నాలుగు అంశాలను అంకితం చేస్తాము…
పోస్ట్ చూడండినాలుగు అపరిమితమైన నీవు...
ప్రేమ, కరుణ, ఆనందం మరియు సమానత్వం అనే నాలుగు అపరిమితమైన ఆలోచనలతో మనం ఎంతగా పరిచయం చేసుకుంటే అంత ఎక్కువగా...
పోస్ట్ చూడండికరుణపై ధ్యానం
బావిలోని బకెట్ యొక్క సారూప్యతను ఉపయోగించి కరుణను అభివృద్ధి చేయడానికి మార్గదర్శక ధ్యానం.
పోస్ట్ చూడండిసమస్థితిపై ధ్యానం
సమభావనను పెంపొందించడానికి మరియు పక్షపాతాన్ని వీడడానికి మార్గదర్శక ధ్యానం.
పోస్ట్ చూడండి