దూరం నుండి తిరోగమనం యొక్క ప్రయోజనాలు

మేము తిరోగమనం చేస్తున్న 16 మంది వ్యక్తులం, మనలో చాలామంది మొదటిసారి. అదనంగా, ఇతర వ్యక్తులు మా వారపు రిట్రీట్-ఫ్రమ్-దూర్ సెషన్‌లకు హాజరయ్యారు, అయినప్పటికీ వారు రోజువారీ అభ్యాసానికి కట్టుబడి ఉండరు.

మొదటి సెషన్ నుండి మాకు చాలా మంచి స్పందన వచ్చింది. కొంతమంది ప్రారంభకులు కూడా హాజరయ్యారు మరియు ఇది సుదీర్ఘమైన మరియు చాలా సులభమైన అభ్యాసం కానప్పటికీ ప్రాక్టీస్ చేయడం ప్రారంభించారు. మేము ఏర్పాటు చేసాము వజ్రసత్వము మా రెగ్యులర్ వీక్లీ గ్రూప్ ప్రాక్టీస్‌గా. మిగిలిన వారంతా ఇంట్లోనే ప్రాక్టీస్‌ చేశారు.

అనుభవజ్ఞులైన మెడిటేషన్‌లు కూడా బాగా అర్థం చేసుకోలేని అంశాలను మేము స్పష్టం చేసాము. (ఫోటో ప్రేమసాగర్ రోజ్)

ప్రతి ఒక్కరూ మొదట నేర్చుకోవడానికి ఉత్సాహం మరియు నిబద్ధత చూపించారు మంత్రం ఆపై మొత్తం పఠించాలి మాలా ప్రతి రోజు. ఆ మొదటి సెషన్‌లలో, మా గ్రూప్‌లోని సీనియర్ విద్యార్థులు దీని అర్థం గురించి క్లుప్త వివరణలు ఇచ్చారు శుద్దీకరణ అభ్యాసాలు మరియు వజ్రసత్వము ముఖ్యంగా. ఇది ప్రతి ఒక్కరికీ-కొత్తగా వచ్చిన వారికి మాత్రమే కాదు-ఎందుకంటే అనుభవజ్ఞులైన ధ్యానం చేసేవారికి కూడా బాగా అర్థం కాని అంశాలను మేము స్పష్టం చేసాము.

తిరోగమనం యొక్క మూడు నెలల మొత్తంలో మేము 15-17 మంది వ్యక్తుల ఉత్సాహభరితమైన హాజరును కలిగి ఉన్నాము. ఈ సెషన్లలో, ప్రతి వ్యక్తి తాను అనుభవించిన ఇబ్బందులను లేదా సాధనలో ఆమె ఎదుర్కొన్న అడ్డంకులను వ్యక్తపరిచారు. సమూహంలోని మిగిలిన వారు ఇవే సమస్యలు లేదా ఇలాంటి వాటిని అధిగమించడంలో వారికి సహాయపడిన సలహాలు లేదా భాగస్వామ్య ఆలోచనలు ఇచ్చారు.

ఉదాహరణకు, క్లాడియా తనలో తాను శుద్ధి చేసుకోవడానికి చాలా విషయాలు కనుగొన్నానని, అందువల్ల ఎక్కడ ప్రారంభించాలో తనకు తెలియదని చెప్పింది. ఆమె అత్యంత ప్రముఖంగా భావించే బాధలను ఎంచుకుని వాటిపై దృష్టి పెట్టాలని సలహా. కొన్ని రోజులు అలసిపోయినందున ప్రాక్టీస్ చేయడం చాలా కష్టంగా ఉందని కూడా ఆమె ఆవేదన వ్యక్తం చేసింది. సిల్వియా తన పట్ల కనికరంతో ఉండాలని మరియు బహుశా సగం మాత్రమే చేయాలని ఆమెకు సలహా ఇచ్చింది మాలా ఆ రోజుల్లో అభ్యాసాన్ని దాటవేయడం కంటే.

అని చాలా మంది గుర్తించారు వజ్రసత్వము తెచ్చిన చాలా శక్తివంతమైన అభ్యాసం శుద్దీకరణ వారి జీవితాలకు ఫలితాలు. ఇలా మాలో కొందరికి రకరకాల సమస్యలు, ఇబ్బందులు తలెత్తాయి.

ఉదాహరణకు, ఒక మహిళ క్లిష్ట పరిస్థితిని ఎదుర్కొంటోంది, ఎందుకంటే ఆమె తల్లి రెండేళ్లుగా చాలా అనారోగ్యంతో ఉంది మరియు ఇటీవల ఆమె తల్లి సంరక్షణ బాధ్యతను తీసుకుంది. మరొకరి కుమారుడికి మద్యం సేవించడంతో సమస్య ఉంది మరియు అతని పరిస్థితి కుటుంబ విరామాన్ని రేకెత్తించింది. వేరొకరి తల్లి మరియు తండ్రి తీవ్రమైన అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్నారు, మరియు మరొక మహిళ రుతువిరతి కారణంగా అనేక మానసిక మార్పులను ఎదుర్కొంటోంది. ఇంకొకరు చాలా సంవత్సరాలు అవమానకరమైన "రహస్యాన్ని" ఉంచారు, కానీ, థెరపీ సెషన్‌లతో పాటు, చివరకు దానిని వీడగలిగారు. మొదలగునవి.

అందువలన వజ్రసత్వము సెషన్‌లు మా అంకితభావాలు మరియు పరస్పర సంరక్షణతో ఒకరికొకరు మద్దతు ఇవ్వడానికి మాకు సహాయపడే సాధనాన్ని అందించాయి.

తిరోగమనం ముగిసే సమయానికి, మొదటిసారిగా చేస్తున్న కొంతమంది వ్యక్తులు కొనసాగించాలని తమ కోరికను వ్యక్తం చేశారు. అది యునిస్ యొక్క సందర్భం, తిరోగమనం యొక్క రోజువారీ అభ్యాస నిబద్ధత ఆమెకు రోజువారీ అలవాటును స్థాపించడంలో సహాయపడిందని మాకు చెప్పింది. ధ్యానం.

క్లుప్తంగా, ది వజ్రసత్వము దూరం నుండి తిరోగమనం అనేది సమూహానికి ఐక్యత యొక్క బలమైన అంశం, అలాగే మనలో ప్రతి ఒక్కరికి వ్యక్తిగతంగా లోతైన ఆధ్యాత్మిక అనుభవం. ఇది సాధన మరియు శుద్ధి కొనసాగించడానికి మాకు అవకాశం ఇచ్చింది.

మేము ధన్యవాదాలు చెప్పాలనుకుంటున్నాము శ్రావస్తి అబ్బే, మరియు ముఖ్యంగా వెనరబుల్ థబ్టెన్ చోడ్రాన్, ఈ రిట్రీట్‌ను దూరం నుండి నిర్వహించడం కోసం, మరియు శ్రావస్తి అబ్బే మరియు కమ్యూనిటీ సభ్యులందరి దీర్ఘాయువు కోసం దీన్ని చేయడం ద్వారా మేము సేకరించిన అన్ని సానుకూల సామర్థ్యాన్ని మేము అంకితం చేస్తున్నాము.

మేము మా సానుకూల సామర్థ్యాన్ని క్రింది వ్యక్తులకు కూడా అంకితం చేస్తాము:
జోసెఫినా గుటిరెజ్, డెలియా మాన్రిక్, జోస్ రాబర్టో, ఎలిసా, శాంటియాగో ఒర్టెగా, అలెజాండ్రో బర్రెరా మరియు కుటుంబం, మరియు 21 సంవత్సరాల వయస్సులో ఇటీవల మరణించిన జెసస్ గుటిరెజ్ కాస్.