பகுப்பாய்வு தியானம்
பகுப்பாய்வு தியானம் என்பது தர்மத்தின் அர்த்தத்தை ஒருங்கிணைத்து நல்ல குணங்களை வளர்ப்பதற்காக ஒரு விஷயத்தை பிரதிபலிப்பு மற்றும் காரணத்துடன் ஆராய்வதை உள்ளடக்குகிறது. இடுகைகளில் அறிவுறுத்தல் மற்றும் வழிகாட்டப்பட்ட தியானங்கள் அடங்கும்.
சமீபத்திய இடுகைகள்
வெனரபிள் துப்டன் சோட்ரானின் கற்பித்தல் காப்பகத்தில் உள்ள அனைத்து இடுகைகளையும் காண்க.
தியானம் 101: தியானத்தின் வகைகள்
தொந்தரவான உணர்ச்சிகளைக் கையாள்வதில் வழிகாட்டப்பட்ட பகுப்பாய்வு தியானத்துடன் ஒன்பது சுற்று மூச்சு தியானம் பற்றிய அறிவுறுத்தல்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்இரக்கத்துடன் பதிலளிப்பதில் தியானம்
மற்றவர்களுடனான உறவுகள் மற்றும் தொடர்புகளுக்கு அதிக இரக்கத்தைக் கொண்டுவர உதவும் வழிகாட்டப்பட்ட தியானம்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்செயலில் இரக்கம் பற்றிய தியானம்
இரக்க உணர்வுடன் தொடர்பு கொள்ளவும், அதைச் செய்யவும் வழிகாட்டப்பட்ட தியானம்...
இடுகையைப் பார்க்கவும்அத்தியாயம் 6 இன் மதிப்பாய்வு
அத்தியாயம் 6 ஐ மதிப்பாய்வு செய்தல், பல்வேறு வகையான மத்தியஸ்தத்தைப் பற்றி விவாதித்தல் மற்றும் ஒரு பகுப்பாய்வு தியானத்தை வழிநடத்துதல் மற்றும்...
இடுகையைப் பார்க்கவும்இணைப்பின் தீமைகள் பற்றிய தியானம்
பற்றுதல் எவ்வாறு பிரச்சனைகளை உண்டாக்குகிறது மற்றும் நமது அமைதியை சீர்குலைக்கிறது என்பதை வழிகாட்டும் தியானம்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்எட்டு உலக கவலைகள் பற்றிய தியானம்
தர்ம நடைமுறையில் இருந்து திசைதிருப்பும் இணைப்புகள் மற்றும் வெறுப்புகள் பற்றிய வழிகாட்டப்பட்ட தியானம்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்தினசரி பயிற்சியை நிறுவுவதில் தியானம்
தினசரி ஆன்மீக பயிற்சி, நன்மைகள் மற்றும் தடைகளை சமாளிப்பது பற்றிய வழிகாட்டுதல் சிந்தனை.
இடுகையைப் பார்க்கவும்உங்கள் உடலைக் கொடுப்பதில் தியானம்
சிந்தனை மாற்றம் குறித்த வழிகாட்டப்பட்ட தியானம், இதில் நமது நான்கு கூறுகளை அர்ப்பணிக்கிறோம்...
இடுகையைப் பார்க்கவும்அளவற்ற நான்கையும் வளர்க்கும் தியானம் நீ...
அன்பு, இரக்கம், மகிழ்ச்சி மற்றும் சமநிலை ஆகிய நான்கு அளவிட முடியாத எண்ணங்களுடன் நாம் எவ்வளவு அதிகமாகப் பழகுகிறோமோ அவ்வளவு அதிகமாக...
இடுகையைப் பார்க்கவும்இரக்கம் பற்றிய தியானம்
கிணற்றில் உள்ள வாளியின் ஒப்பிலக்கத்தைப் பயன்படுத்தி இரக்கத்தை வளர்க்க வழிகாட்டப்பட்ட தியானம்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்சமநிலை பற்றிய தியானம்
சமநிலையை வளர்ப்பதற்கும், சார்புநிலையிலிருந்து விடுபடுவதற்கும் வழிகாட்டப்பட்ட தியானம்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்