இரக்கம் பற்றிய தியானம்

கிணற்றில் உள்ள வாளியின் ஒப்புமையைப் பயன்படுத்தி இரக்கத்தை வளர்ப்பதில் வழிகாட்டப்பட்ட பகுப்பாய்வு தியானம்.

மதிப்பிற்குரிய துப்டன் லாம்செல்

வண. துப்டன் லாம்செல் 2011 இல் நியூசிலாந்தின் டுனெடினில் உள்ள தர்கியே புத்த மையத்தில் தர்மத்தைப் படிக்கத் தொடங்கினார். 2014 ஆம் ஆண்டு திருச்சபையின் சாத்தியக்கூறுகளை அவர் ஆராயத் தொடங்கியபோது, ​​ஒரு நண்பர் அவரை வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் என்பவரின் நியமனத்திற்கான தயார்படுத்தல் புத்தகத்திற்கு பரிந்துரைத்தார். விரைவில், வேன். லாம்செல் அபேயுடன் தொடர்பை ஏற்படுத்தினார், வாரந்தோறும் நேரலையில் ஒளிபரப்பப்பட்ட போதனைகளை ட்யூனிங் செய்து தொலைதூரத்திலிருந்து சேவையை வழங்கினார். 2016 ஆம் ஆண்டில் அவர் ஒரு மாத கால குளிர்கால ஓய்வுக்காக விஜயம் செய்தார். தனது ஆன்மீக வழிகாட்டியின் நெருங்கிய வழிகாட்டுதலின் கீழ், தான் தேடிக்கொண்டிருந்த ஆதரவான துறவறச் சூழல் கிடைத்ததைப் போல உணர்ந்து, மீண்டும் பயிற்சிக்கு வருமாறு கேட்டுக் கொண்டார். ஜனவரி 2017 இல் திரும்பிய வே. லாம்செல் மார்ச் 31 அன்று அநாகரிக கட்டளைகளை ஏற்றுக்கொண்டார். மிகவும் அருமையான சூழ்நிலையில், பிப்ரவரி 4, 2018 அன்று வெஸ்ட் லிவிங் வினயாவின் போது அவர் தனது சிரமணேரி மற்றும் சிக்ஷமான சபதத்தை எடுக்க முடிந்தது. Lamsel முன்னர் ஒரு சிறிய அரசு சாரா நிறுவனத்தில் பல்கலைக்கழக அடிப்படையிலான பொது சுகாதார ஆராய்ச்சியாளராக மற்றும் சுகாதார ஊக்குவிப்பாளராக பணியாற்றினார். அபேயில் அவர் வீடியோ ரெக்கார்டிங்/எடிட்டிங் குழுவின் ஒரு பகுதியாக உள்ளார், கைதிகளை அணுக உதவுகிறார், மேலும் சமையலறையில் படைப்புகளை உருவாக்கி மகிழ்கிறார்.

இந்த தலைப்பில் மேலும்