விட்டுவிட்டு வளர்த்துக்கொள்ள வேண்டிய குணங்கள்

அடிப்படையிலான தொடர்ச்சியான போதனைகளின் ஒரு பகுதி புத்த மார்க்கத்தை நெருங்குகிறது, புனித தலாய் லாமா மற்றும் வெனரபிள் துப்டன் சோட்ரான் எழுதிய "ஞானம் மற்றும் கருணை நூலகம்" தொடரின் முதல் புத்தகம்.

அதே சூழ்நிலை எப்படி ஒரு தைரியமான அல்லது நம்பிக்கையற்ற பயத்தை தூண்டும்
நம்பிக்கை மற்றும் பயம் ஆகிய இரண்டு வகைகளுக்கு இடையிலான வேறுபாட்டைப் புரிந்துகொள்வது
நம்மை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடாமல் சுய மதிப்பை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
மனச்சோர்வுக்கு மதச்சார்பற்ற மற்றும் பௌத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள்
பல இன்னல்களுக்குப் பரிகாரமாக மற்றவர்களின் கருணை

18 புத்த வழியை அணுகுதல்: கைவிடுதல் மற்றும் வளர்ப்பதற்கான குணங்கள் (பதிவிறக்க)

சிந்தனை புள்ளிகள்

மகிழ்ச்சியான விடாமுயற்சி/முயற்சியின் நன்மைகள் என்ன?
மகிழ்ச்சியான முயற்சியால் நிரம்பிய எந்த உலகச் செயல்களைச் செய்திருக்கிறீர்கள், மகிழ்ச்சியான உறுதியான மனதுடன் என்ன சிரமங்களைச் சமாளித்தீர்கள்?
மகிழ்ச்சியான முயற்சியால் நிரம்பிய நீங்கள் என்ன தர்மச் செயல்களைச் செய்தீர்கள், மகிழ்ச்சியான மன உறுதியுடன் என்ன சிரமங்களைச் சமாளித்தீர்கள்?
இந்த மகிழ்ச்சியான விடாமுயற்சியை நாம் எப்படி உதைப்பது?
மகிழ்ச்சியான விடாமுயற்சிக்கு என்ன தடைகள் உள்ளன?
உங்களை ஊக்குவிக்கும் மற்றவர்களிடம் நீங்கள் கண்ட மகிழ்ச்சியான விடாமுயற்சியின் உதாரணங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.

வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான்

புனித சோட்ரான் புத்தரின் போதனைகளை நமது அன்றாட வாழ்வில் நடைமுறைப் படுத்துவதை வலியுறுத்துகிறார் மேலும் மேற்கத்தியர்களால் எளிதில் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய மற்றும் நடைமுறைப்படுத்தக்கூடிய வழிகளில் அவற்றை விளக்குவதில் குறிப்பாக திறமையானவர். அவர் சூடான, நகைச்சுவையான மற்றும் தெளிவான போதனைகளுக்கு நன்கு அறியப்பட்டவர். அவர் 1977 இல் இந்தியாவின் தர்மசாலாவில் கியாப்ஜே லிங் ரின்போச்சே என்பவரால் பௌத்த கன்னியாஸ்திரியாக நியமிக்கப்பட்டார், மேலும் 1986 இல் தைவானில் பிக்ஷுனி (முழு) நியமனம் பெற்றார். அவரது முழு சுயசரிதையைப் படியுங்கள்.

அனைத்து காண்க

இந்த தலைப்பில் மேலும்

சென்ரெசிக் ஹால் பலிபீடத்திற்கு முன்னால் உள்ள ஸ்ரவஸ்தி அபேயில் பாப் பேசுகிறார்.

முந்தைய இடுகைகள்

முதுமை மற்றும் நோயை பாதையாக மாற்றுதல்

அடுத்த படம்

மூரா ஜம்பிக்கு யாத்திரை