अडियो

आदरणीय Thubten Chodron र अन्य द्वारा शिक्षाहरूको अडियो रेकर्डिङ।

नवीनतम पोस्ट

आदरणीय Thubten Chodron को शिक्षण अभिलेखमा सबै पोस्टहरू हेर्नुहोस्।

एक नन खुला घाँस र रूखहरू भएको तालको छेउमा उभिरहेकी छिन्।
दिमाग र मानसिक कारकहरू

रमाइलो प्रयास र विनम्रता

धर्म अभ्यास गर्न आलस्य हटाउन। बलियो बनाउन मानसिक लचकता खेती को महत्व ...

पोष्ट हेर्नुहोस्
एक नन खुला घाँस र रूखहरू भएको तालको छेउमा उभिरहेकी छिन्।
दिमाग र मानसिक कारकहरू

गैर-घृणा र गैर-विस्मय

धैर्य र प्रेम विकास गर्न कसरी खुला दिमाग हुन। सोच्नुको महत्व र…

पोष्ट हेर्नुहोस्
एक नन खुला घाँस र रूखहरू भएको तालको छेउमा उभिरहेकी छिन्।
दिमाग र मानसिक कारकहरू

अनुलग्नक

सन्तुलित तरिकाले संसारसँग सम्बन्ध राख्नको लागि अनासक्तिको खेती गर्दै।

पोष्ट हेर्नुहोस्
एक नन खुला घाँस र रूखहरू भएको तालको छेउमा उभिरहेकी छिन्।
दिमाग र मानसिक कारकहरू

विश्वास वा विश्वास

बाटोमा अगाडि बढ्नको लागि आत्मविश्वास कत्तिको महत्त्वपूर्ण छ।

पोष्ट हेर्नुहोस्
एक नन खुला घाँस र रूखहरू भएको तालको छेउमा उभिरहेकी छिन्।
दिमाग र मानसिक कारकहरू

एकाग्रता र बुद्धि

ध्यान स्थिरता र बुद्धि को विकास को लागी मानसिक कारकहरु र lamrim को सम्बन्ध बीच अन्तरक्रिया।

पोष्ट हेर्नुहोस्
सेसारा, एबेमा पाहुना, पानीको कचौरा खाली गर्दै।
तीन रत्नहरूमा शरण

शरण अभ्यासको लागि शुद्धीकरण

किन शुद्धीकरण आवश्यक छ; आध्यात्मिक गुरुहरू, बुद्धहरू, धर्महरूमा शरण लिने अभ्यासहरू,…

पोष्ट हेर्नुहोस्
एक नन खुला घाँस र रूखहरू भएको तालको छेउमा उभिरहेकी छिन्।
दिमाग र मानसिक कारकहरू

प्रशंसा र सजगता

माइन्डफुलनेस भनेको के हो र यसले कसरी अध्ययन, ध्यान र नैतिकतामा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ...

पोष्ट हेर्नुहोस्
एक नन खुला घाँस र रूखहरू भएको तालको छेउमा उभिरहेकी छिन्।
दिमाग र मानसिक कारकहरू

भावनाहरू

भावनाहरू भन्दा अनुभवको संवेदनाहरूमा बढी ध्यान दिनुको महत्त्व ...

पोष्ट हेर्नुहोस्