विश्लेषणात्मक ध्यान
विश्लेषणात्मक ध्यानमा धर्मको अर्थलाई एकीकृत गर्न र सद्गुणात्मक गुणहरू विकास गर्न प्रतिबिम्ब र तर्कको साथ विषयको अनुसन्धान गर्नु समावेश छ। पोस्टहरूमा निर्देशन र निर्देशित ध्यान समावेश छ।
नवीनतम पोस्ट
आदरणीय Thubten Chodron को शिक्षण अभिलेखमा सबै पोस्टहरू हेर्नुहोस्।
पूज्य सांगे खद्रो ध्यान १०१: ध्यानका प्रकारहरू
विचलित भावनाहरूसँग व्यवहार गर्न निर्देशित विश्लेषणात्मक ध्यानको साथ नौ राउन्ड सास फेर्ने ध्यानमा निर्देशन।
पोष्ट हेर्नुहोस्
अनुकम्पा संग प्रतिक्रिया मा ध्यान
अरूसँग सम्बन्ध र अन्तरक्रियाहरूमा थप करुणा ल्याउन मद्दत गर्न निर्देशित ध्यान।
पोष्ट हेर्नुहोस्
कार्यमा करुणाको ध्यान
अनुकम्पाको भावनासँग सम्पर्कमा रहन र यसलाई राख्नको लागि निर्देशित ध्यान…
पोष्ट हेर्नुहोस्
आदरणीय थुब्तेन सामटेन अध्याय 6 को समीक्षा
अध्याय 6 को समीक्षा गर्दै, मध्यस्थताका विभिन्न प्रकारहरू छलफल गर्दै र विश्लेषणात्मक ध्यानको नेतृत्व गर्दै र...
पोष्ट हेर्नुहोस्
आसक्तिको हानिहरूमा ध्यान
अनुलग्नकले कसरी समस्या निम्त्याउँछ र हाम्रो शान्तिमा खलल पुर्याउँछ भनेर निर्देशित ध्यान।
पोष्ट हेर्नुहोस्
आदरणीय थुब्तेन चोनी आठ सांसारिक चिन्ताहरूमा ध्यान
धर्म अभ्यासबाट विचलित हुने संलग्नक र घृणाहरूमा निर्देशित ध्यान।
पोष्ट हेर्नुहोस्
आदरणीय Thubten Semkye दैनिक अभ्यास स्थापना गर्न ध्यान
दैनिक आध्यात्मिक अभ्यास, फाइदाहरू र बाधाहरू हटाउनको लागि निर्देशित चिन्तन।
पोष्ट हेर्नुहोस्
आफ्नो शरीर छोडेर ध्यान
विचार रूपान्तरण मा एक निर्देशित ध्यान जसमा हामी हाम्रो चार तत्वहरू समर्पित गर्छौं ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
चार अथाह तिमीलाई खेती गर्ने ध्यान...
जति धेरै हामी आफूलाई चार अथाह विचारहरू - प्रेम, करुणा, आनन्द र समानतासँग परिचित गराउँछौं - उति धेरै…
पोष्ट हेर्नुहोस्
आदरणीय थुब्तेन लम्सेल करुणा मा ध्यान
इनारमा बाल्टिनको समानता प्रयोग गरेर करुणा विकास गर्न निर्देशित ध्यान।
पोष्ट हेर्नुहोस्
आदरणीय तेन्जिन सेपाल