ఓపెన్ హార్ట్ తో లివింగ్ కవర్ బుక్

ఓపెన్ హార్ట్ విత్ లివింగ్

రోజువారీ జీవితంలో కరుణను పెంపొందించడం

మనం “మరింత చేయండి, ఎక్కువ కలిగి ఉండండి, ఎక్కువగా ఉండండి” అని దాని తలపై ఎలా మార్చుకుంటాము మరియు సంతోషానికి కీలకమైన కరుణను ఎలా పెంచుకోవాలి? ఓపెన్ హార్ట్ విత్ లివింగ్ మన హృదయాలను తెరవడానికి ఆచరణాత్మక బౌద్ధ మరియు పాశ్చాత్య మానసిక విధానాలను అందిస్తుంది. (UK ఎడిషన్)

నుండి ఆర్డర్

పుస్తకం గురించి

క్లినికల్ సైకాలజిస్ట్ మరియు ప్రొఫెసర్ డాక్టర్ రస్సెల్ కోల్ట్స్‌తో కలిసి వ్రాసిన ఈ పుస్తకం బౌద్ధమతం, పాశ్చాత్య మానసిక విధానాలు, అలాగే రచయితల వ్యక్తిగత అనుభవాల నుండి తీసుకోబడిన ఆలోచనలు మరియు మెళకువలను వారి స్వంత జీవితాలలో మరియు వారి పనిలో కరుణను పెంపొందించడానికి కృషి చేస్తుంది. ఇతరులు.

ప్రతి అధ్యాయం మీరు మీ రోజు గడిచేకొద్దీ ఆలోచన మరియు ఆలోచనలకు ఇంధనాన్ని అందిస్తుంది, కరుణతో ఉండటానికి మీ ప్రేరణను ప్రేరేపిస్తుంది, కరుణను అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది మరియు మీ జీవితంలో దానిని వర్తింపజేయడానికి నిర్దిష్ట పద్ధతులను అందిస్తుంది.

లివింగ్ విత్ ఓపెన్ హార్ట్ ఈ పుస్తకం యొక్క UK ఎడిషన్. US ఎడిషన్ ఇప్పుడు టైటిల్ క్రింద అందుబాటులో ఉంది ఓపెన్-హార్టెడ్ లైఫ్.

పుస్తకం వెనుక కథ

గౌరవనీయులైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్ ఒక సారాంశాన్ని చదివారు

టాక్స్

పుస్తకావిష్కరణ

ఒక వీడియో చూడండి లేదా పుస్తకావిష్కరణ గురించి చదివాను సింగపూర్‌లోని పోహ్ మింగ్ త్సే ఆలయంలో ఇద్దరు రచయితలతో.

వనరుల

సారాంశం: "మంచి హృదయాన్ని అభివృద్ధి చేయడం"

నా మతం దయ అని నేను ఎల్లప్పుడూ ప్రజలకు చెబుతాను, ఎందుకంటే దయ "మన ఎముకలలో" ఉంటుంది. దయ లేకుండా, మనలో ఎవరూ మనుగడ సాగించలేరు. మనం పుట్టినప్పుడు దయ మరియు కరుణతో స్వాగతం పలుకుతారు. ఇతరుల దయ వల్ల మనకు ఆహారం, నివాసం, దుస్తులు మరియు మందులు ఉన్నాయి - మనం జీవించడానికి కావలసినవన్నీ. పిల్లలుగా, ఇతరుల సంరక్షణలో మనం విద్యను పొందుతాము మరియు జీవితంలో మనకు సహాయపడే మంచి విలువలను నేర్చుకుంటాము. ఇతరుల దయ యొక్క ప్రయోజనాలను అనుభవించిన తరువాత, మనం దానిని తిరిగి చెల్లించడం సహజం. ఇంకా చదవండి …

- అతని పవిత్రత దలైలామా, ముందుమాట నుండి

అనువాదాలు

కూడా అందుబాటులో జర్మన్ మరియు స్పానిష్

సమీక్షలు

మీ సమీక్షను పోస్ట్ చేయండి అమెజాన్

"లివింగ్ విత్ ఎ ఓపెన్ హార్ట్" అనేది సమకాలీన మానసిక చికిత్స మరియు బౌద్ధ ఆలోచనల యొక్క మెళుకువలు మరియు అంతర్దృష్టులను శక్తివంతంగా మిళితం చేసి మరింత అర్థవంతమైన మరియు కరుణతో కూడిన జీవితాన్ని ఎలా గడపాలో చూపుతుంది.

- తుప్టెన్ జిన్పా, దలైలామాకు ప్రధాన ఆంగ్ల అనువాదకుడు మరియు రచయిత, “ఎసెన్షియల్ మైండ్ ట్రైనింగ్”

మీ జీవితాన్ని మెరుగుపరచడానికి ప్రత్యేకమైన సృజనాత్మక, ఉపయోగకరమైన గైడ్.

- పాల్ ఎక్మాన్, సహ రచయిత (అతని పవిత్రత దలైలామాతో), “భావోద్వేగ అవగాహన”

లోతైన జీవితం మరియు మెరుగైన ప్రపంచానికి రెసిపీని అందించే రోజువారీ జీవితంలో కరుణ సాధనపై ధ్యానాల సమాహారం.

- డేనియల్ గిల్బర్ట్, ఎడ్గార్ పియర్స్ సైకాలజీ ప్రొఫెసర్, హార్వర్డ్ విశ్వవిద్యాలయం, అంతర్జాతీయ బెస్ట్ సెల్లర్ రచయిత, “స్టంబ్లింగ్ ఆన్ హ్యాపీనెస్”