இரக்க

இரக்கம் என்பது உணர்வுள்ள உயிரினங்கள் துன்பங்களிலிருந்தும் அதன் காரணங்களிலிருந்தும் விடுபட வேண்டும் என்ற விருப்பம். இரக்கத்தை எவ்வாறு வளர்ப்பது மற்றும் அதிகரிப்பது என்பதற்கான போதனைகள் மற்றும் தியானங்கள் இடுகைகளில் அடங்கும்.

சமீபத்திய இடுகைகள்

வெனரபிள் துப்டன் சோட்ரானின் கற்பித்தல் காப்பகத்தில் உள்ள அனைத்து இடுகைகளையும் காண்க.

சூரியன் மறையும் போது மேகமூட்டமான வானத்தில் ஆரஞ்சு கோடுகள்.
ஷார்ப் ஆயுதங்களின் வீல் 2004-06

கூர்மையான ஆயுதங்களின் சக்கரம்: வசனங்கள் 101-104

நமது சுயநலத்தையும், சுயமாகவே புரிந்துகொள்ளும் அறியாமையையும் நீக்கி, அதன் மூலம் இரக்கத்தை வளர்த்துக் கொள்ள...

இடுகையைப் பார்க்கவும்
மரங்கள் மற்றும் மலைகளுக்கு மேலே ஆரஞ்சு நிற மூடுபனி வானத்தில் சூரியன் உதிக்கின்றது.
வீல் ஆஃப் ஷார்ப் வெபன்ஸ் ரிட்ரீட் 2004

கூர்மையான ஆயுதங்களின் சக்கரம்: வசனங்கள் 99-104

இந்த தைரியமான மனப் பயிற்சியின் மூலம் நமது தர்ம நடைமுறையில் நாம் எவ்வாறு வளர முடியும். பற்றி நினைத்து…

இடுகையைப் பார்க்கவும்
மரங்கள் மற்றும் மலைகளுக்கு மேலே ஆரஞ்சு நிற மூடுபனி வானத்தில் சூரியன் உதிக்கின்றது.
வீல் ஆஃப் ஷார்ப் வெபன்ஸ் ரிட்ரீட் 2004

கூர்மையான ஆயுதங்களின் சக்கரம்: வசனங்கள் 50-62

நாம் செயல்படும் போது சுயமாக அறியாமை, சுயநலம் மற்றும் நேர்மையற்ற உந்துதல்கள் ஆகியவற்றின் தீமைகள் மற்றும் விளைவுகள்.

இடுகையைப் பார்க்கவும்
கோபக்காரனின் முகம்.
கோபத்தை வெல்வது பற்றி

பிரச்சனைகளை உருவாக்குதல்

சிறையில் இருக்கும் ஒரு நபர் சமீபத்தில் மற்றவர்களிடம் நடந்து கொண்டதைப் பற்றிய பிரதிபலிப்புகள், அதற்கு மாறாக…

இடுகையைப் பார்க்கவும்
ஒரு மனிதன் ரயில்வே ரேக்கில் வெளிச்சத்தை நோக்கி நடந்து செல்கிறான்.
மூன்று நகைகளில் அடைக்கலம்

நல்ல வாழ்க்கைக்கான நடைமுறை வழிகாட்டுதல்கள்

நாம் எப்படி, ஏன் தஞ்சம் அடைகிறோம் மற்றும் குறிப்பிட்ட மற்றும் பொதுவான வழிகாட்டுதல்கள் பற்றிய விரிவான விளக்கம்…

இடுகையைப் பார்க்கவும்
மனதை அடக்கும் கவர்.
புத்தகங்கள்

நடைமுறை அமைதி மற்றும் மனநிறைவு

அவரது புனித தலாய் லாமாவின் 'Taming the Mind' என்ற முன்னுரை, "நடைமுறைப் பயன்பாடு...

இடுகையைப் பார்க்கவும்
மனதை அடக்கும் கவர்.
புத்தகங்கள்

குறை கூறும் பழக்கத்திற்கு எதிரான மருந்துகள்

கெட்ட பழக்கங்களைக் கட்டுப்படுத்துவது மற்றும் நல்லதை வளர்ப்பது போன்ற அறிவுரைகள், அதாவது நமது போக்கிற்கு மாற்று மருந்துகளை வளர்ப்பது...

இடுகையைப் பார்க்கவும்