பாய்ச்சல்
LB மூலம்
சிறையில் அடைக்கப்பட்டவர்கள் 
கோபத்தை வெல்வது பற்றி 
ஜூன் 12, 2007 
LB ஓரிகானில் 50 வருட சிறைத்தண்டனை அனுபவித்து வருகிறார். சில மாதங்களுக்கு முன்புதான் அவர் புத்த மதத்தைச் சந்தித்தார்.
நான் இன்று கோபமாக எழுந்தேன்.
என் நரம்புகள் பியானோ கம்பியைப் போல இறுக்கமாக உணர்கிறேன், நான் கத்த விரும்புகிறேன்!
சிறையில் இருக்கும் மனிதர்கள் தங்களின் பல்வேறு விஷயங்களைப் பற்றி பேசுவதைக் கேட்டு நான் சோர்வடைகிறேன் உடல் பாகங்கள் மற்றும் யாருடன் நெருங்கி பழகுகிறாரோ அவர்களுடன் அவர்கள் என்ன செய்யப் போகிறார்கள். 20 வயது தெரிந்தவர்கள் அவர்கள் விடுவிக்கப்பட்டவுடன் அவர்கள் இழுக்கப் போகும் கொள்ளைகளைப் பற்றி பேசுவதைக் கேட்க எனக்கு உடம்பு சரியில்லை.
லோக்கல் 204 ட்ராக்கில் வருவது போல செல் கதவுகள் சாத்தப்பட்டு, அதிர்வுறும் சத்தம் கேட்டு அலுத்துவிட்டேன். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சுயபச்சாதாபத்துடன் என்னை நானே முனகுவதைக் கேட்டு நான் சோர்வாக இருக்கிறேன்.
பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, ஒரு மருந்து சிகிச்சை மையத்தில் எனது சுருக்கமான சந்திப்புகளில் ஒன்றில், நான் ஒருபோதும் தொடர்புபடுத்த முடியாத ஒரு பெண்ணை சந்தித்தேன். அவள் என்னிடம் சொன்னாள், “உன்னால் ஓட முடியாது மற்றும் உன்னால் போராட முடியாது, நீ ஓட வேண்டும்.” அந்த வாசகம் என்னுள் பல வருடங்களாக ஒட்டிக்கொண்டிருக்கிறது. அவள் எங்கிருந்து எடுத்தாள் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, ஆனால் அது என் மனதில் ஓடுகிறது.
என்னால் எந்த திசையிலும் குறைந்தது ஆறு படிகளுக்கு மேல் ஓட முடியாது. என்னால் சண்டையிட முடியாது; நான் பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு கான்கிரீட் சுவர்களை சாய்ப்பதை விட்டுவிட்டேன். அதனால் நானும் ஓட்ட முயற்சி செய்யலாம் என்று எண்ணுகிறேன். நரகம், வேறு எதுவும் வேலை செய்யத் தெரியவில்லை.
நான் எப்படி ஓடப் போகிறேன்? நானே கேட்டுக் கொள்கிறேன். சமீபத்தில் நான் படித்து வருகிறேன் கோபத்துடன் பணிபுரிதல். அது கூறுகிறது, "நாம் மாற்றுவதற்கு அல்லது அகற்றுவதற்கு முன் கோபம், நாம் அதை அடையாளம் காண முடியும். சரி, நான் கோபமாக இருக்கிறேன் என்பதை நான் நிச்சயமாக அடையாளம் கண்டுகொண்டேன்.
என்னைச் சுற்றியுள்ள அனைத்தும் என்னை கோபப்படுத்துகின்றன.
ஏய், ஒரு நிமிஷம். என்னை யாரும் கோபப்படுத்த முடியாது. நான் ஒரு வழி அல்லது வேறு வழியில் பதிலளிக்க தேர்வு செய்கிறேன், மேலும் நான் கோபமாக இருக்கத் தேர்வு செய்கிறேன்.
இப்போது பழி சரி செய்யப்பட்டது, நான் சிறிது நேரம் அதைப் பற்றி சுண்டுகிறேன். கோபமாக இருப்பது எனக்குப் பிடிக்கவில்லை என்பதை நான் உணர்கிறேன், குறிப்பாக நான் அதற்குக் காரணம் என்றால் கோபம். நான் என்னுடையதை விட்டுவிட வேண்டும் கோபம் மற்றும் ஓய்வெடுக்கவும். சாந்திதேவா என்ற மாபெரும் இந்திய முனிவர் கூறியதை இது எனக்கு நினைவூட்டுகிறது:
எதையாவது சரிசெய்ய முடிந்தால் ஏன் மகிழ்ச்சியடையாமல் இருக்க வேண்டும்?
நிவர்த்தி செய்ய முடியாத ஒரு விஷயத்தைப் பற்றி மகிழ்ச்சியடையாமல் இருப்பதில் என்ன பயன்?
எனவே, இந்த நிலைமையை சரிசெய்ய முடியும் என்று நான் நினைக்கிறேன், ஏனென்றால் என் கோபம். அந்த எண்ணத்தில் பேனாவை எடுத்து எழுத ஆரம்பித்தேன். நான் அதை அறிவதற்கு முன், என் கோபம் கலைந்து நான் மகிழ்ந்து கொண்டிருக்கிறேன்.
என் முகத்தில் ஒரு பெரிய புன்னகை. நான் பாய்வதற்கு ஒரு வழியைக் கண்டுபிடித்தேன் - அது என் பேனாவின் ஓட்டத்தில் உள்ளது.
சிறையில் அடைக்கப்பட்டவர்கள்
அமெரிக்கா முழுவதிலுமிருந்து பல சிறைவாசிகள் வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் மற்றும் ஸ்ரவஸ்தி அபேயின் துறவிகளுடன் தொடர்பு கொள்கிறார்கள். அவர்கள் தர்மத்தை எப்படிப் பயன்படுத்துகிறார்கள் என்பது பற்றிய சிறந்த நுண்ணறிவுகளை வழங்குகிறார்கள் மற்றும் மிகவும் கடினமான சூழ்நிலைகளில் கூட தங்களுக்கும் மற்றவர்களுக்கும் பயனளிக்க முயற்சி செய்கிறார்கள்.
