शुद्धीकरण
हाम्रो विनाशकारी कार्यहरूको बललाई कम गर्ने अभ्यासहरूमा शिक्षाहरू, विशेष गरी चार विरोधी शक्तिहरूमा। यो एक चार-चरण अभ्यास समावेश छ: 1) आफ्नो गल्ती पश्चात्ताप, 2) हामीले हानि गरेको प्रति सकारात्मक मनोवृत्ति उत्पन्न गरेर सम्बन्ध पुनर्स्थापित, 3) भविष्यमा हानिकारक कार्यबाट बच्नको लागि संकल्प, र 4) केहि प्रकारको गर्दै। उपचारात्मक व्यवहार।
नवीनतम पोस्ट
आदरणीय Thubten Chodron को शिक्षण अभिलेखमा सबै पोस्टहरू हेर्नुहोस्।
आदरणीय थबटेन चोड्रन तल्लो क्षेत्रहरू
तल्लो क्षेत्रहरूमा गहिरो नजर, त्यहाँ पुनर्जन्मको कारणहरू, र फाइदाहरू...
पोष्ट हेर्नुहोस्
योग्यता क्षेत्रको कल्पना गर्दै र सेभेन-एल प्रस्ताव गर्दै...
शरण भिजुअलाइजेशन गरेर ध्यान सत्र कसरी सेट अप गर्ने, चार विचारहरू ...
पोष्ट हेर्नुहोस्