अडियो

आदरणीय Thubten Chodron र अन्य द्वारा शिक्षाहरूको अडियो रेकर्डिङ।

नवीनतम पोस्ट

आदरणीय Thubten Chodron को शिक्षण अभिलेखमा सबै पोस्टहरू हेर्नुहोस्।

श्रावस्ती एबेमा शान्तिदेवको शिक्षा

बुद्धलाई कामुक प्रसाद चढाउने

बुद्ध र बोधिसत्वहरूका लागि मानसिक रूपमा उत्प्रेरित प्रस्तावहरूको बारेमा पदहरू 2.7-2.21 कभर गर्दै, सामान्य र अनुपम सहित...

पोष्ट हेर्नुहोस्
21 औं शताब्दीका बौद्धहरू

२१ औं शताब्दीमा बुद्धका शिक्षाहरू जिउँदै

बुद्धका शिक्षाहरू प्रयोग गरेर दिमागसँग काम गर्न र समसामयिक समस्याहरूको सामना गर्न…

पोष्ट हेर्नुहोस्
गुलाबी कपाल भएको युवती, मुस्कुराउँदै।
सहानुभूति खेती गर्दै

आफू र अरूको लागि करुणा खेती गर्दै

आफैंप्रति दयालु हुनुको अर्थ के हो भन्ने बारे एउटा अन्तर्वार्ता, हाम्रो हृदय खोल्ने…

पोष्ट हेर्नुहोस्
श्रावस्ती एबेमा शान्तिदेवको शिक्षा

प्राकृतिक पदार्थहरू प्रदान गर्दै

बुद्ध र बोधिसत्वहरूलाई अर्पण गर्ने पदहरू सहित अध्याय 2 "नकारात्मकताहरू शुद्ध गर्ने" सुरु गर्दै...

पोष्ट हेर्नुहोस्
खण्ड 2 बौद्ध अभ्यासको आधार

मर्ने बेला के अभ्यास गर्ने

"मृत्युको समयमा आफूलाई र अरूलाई मद्दत गर्ने" खण्ड जारी राख्दै र कुन...

पोष्ट हेर्नुहोस्
श्रावस्ती एबेमा शान्तिदेवको शिक्षा

बोधचित्तका गुणहरू

प्रश्नहरूको उत्तर दिँदै र पदहरू 1.24-1.33 मा सिकाउने विशाल गुणहरू जुन उत्पन्नबाट आउँछन्...

पोष्ट हेर्नुहोस्
ध्यान गर्दै ननहरूको समूह।
बौद्ध ध्यान 101

अरूको दयामा ध्यान

अन्तरनिर्भरता र दयाको प्राप्तकर्ताको बारेमा जागरूकता उत्पन्न गर्न निर्देशित ध्यान।

पोष्ट हेर्नुहोस्
दुई नन ध्यान गर्दै।
दु:ख को लागी एन्टिडोट्स

रिस संग काम गर्ने ध्यान

क्रोधका कारणहरू र एन्टिडोटहरूमा प्रतिबिम्बित गर्न निर्देशित ध्यान।

पोष्ट हेर्नुहोस्
खण्ड 2 बौद्ध अभ्यासको आधार

मृत्यु प्रक्रिया

"मृत्यु प्रक्रिया" खण्डबाट सिकाउने र "हामीलाई र अरूलाई मद्दत गर्ने...

पोष्ट हेर्नुहोस्
दुई युवा एक अर्काको छेउमा बसेर ध्यान गर्दै।
बौद्ध ध्यान 101

मनको ध्यान सुख दुखको स्रोत हो

हाम्रा विचार र भावनाहरूले हाम्रो अनुभवलाई कसरी प्रभाव पार्छ भनेर बुझ्न मद्दत गर्नको लागि निर्देशित ध्यान। समावेश…

पोष्ट हेर्नुहोस्