पोवा, चेतनाको स्थानान्तरण
50 बौद्ध अभ्यास को आधार
आदरणीय थबटेन चोड्रन 
खण्ड 2 बौद्ध अभ्यासको आधार 
जुन 26, 2020 पुस्तकमा आधारित शिक्षाहरूको निरन्तर श्रृंखला (रिट्रीट र शुक्रबार) को भाग बौद्ध अभ्यास को आधार, परम पावन दलाई लामा र आदरणीय थुबटेन चोड्रन द्वारा "बुद्धि र करुणाको पुस्तकालय" शृङ्खलाको दोस्रो खण्ड।
- पाँच बलमा आधारित छ बोधचित्ता, हामी जीवित हुँदा तिनीहरूसँग परिचित
- सेतो बीज, योग्यता सिर्जना, मन मुक्त संलग्न
- बुढ्यौली, रोग र मृत्युलाई जीवनको प्राकृतिक अंगको रूपमा स्वीकार गर्दै
- को बल आकांक्षा, सात अंग प्रार्थना
- विनाशको बल, अस्थिरता र शून्यतामा प्रतिबिम्बित
- प्रेरणाको बल, अभ्यास गर्ने इरादा बोधचित्ता मृत्यु, बर्दो र पुनर्जन्मको समयमा
- लिने र दिनको लागि मृत्युमा परिचितको बल, परिचितता
- Tantra पथ, चेतनालाई शुद्ध भूमिमा स्थानान्तरण गर्दै
- उच्च अनुभव प्राप्त चिकित्सकहरू, जीवनकालमा राम्रोसँग प्रशिक्षित
बौद्ध अभ्यास को आधार 50: पोवा चेतनाको स्थानान्तरण (डाउनलोड)
चिन्तन बिन्दुहरू
- आफ्नो जीवनका परिस्थितिहरूको बारेमा सोच्नुहोस् जहाँ तपाईंले जानाजानी अरूलाई हानि गर्नुभयो। दिमागमा आउने प्रत्येक व्यक्तिसँग मानसिक रूपमा मेलमिलाप गर्न केही समय बिताउनुहोस्।
- तपाईं आफ्नो मा संलग्न हुनुहुन्छ कसरी अन्वेषण गर्नुहोस् जीउ। कसरी संलग्न गर्न जीउ मृत्यु नजिक आउँदा बाधा बन्ने ?
- राम्रो पुनर्जन्मको आकांक्षा राख्दा हामीले दृढतापूर्वक पालन गर्नुपर्ने सबैभन्दा आवश्यक अभ्यासहरू के के हुन्?
- तपाईं दुखी हुँदा के गर्नुहुन्छ (तपाईंको बानी प्रतिक्रियाहरू के हुन्)? यी परिस्थितिहरूमा कुन धर्म विधिहरू उपयोगी हुनेछन् विचार गर्नुहोस्, र अब यी अभ्यासहरू लागू गर्न सुरु गर्ने संकल्प गर्नुहोस्।
आदरणीय थबटेन चोड्रन
आदरणीय चोड्रनले हाम्रो दैनिक जीवनमा बुद्धका शिक्षाहरूको व्यावहारिक प्रयोगलाई जोड दिन्छन् र विशेष गरी उनीहरूलाई पश्चिमीहरूले सजिलै बुझ्ने र अभ्यास गर्ने तरिकामा व्याख्या गर्नमा दक्ष छन्। उनी आफ्नो न्यानो, हास्यपूर्ण र स्पष्ट शिक्षाका लागि परिचित छन्। उनलाई 1977 मा धर्मशाला, भारतमा क्याब्जे लिंग रिन्पोछेद्वारा बौद्ध ननको रूपमा नियुक्त गरिएको थियो र 1986 मा उनले ताइवानमा भिक्षुनी (पूर्ण) अध्यादेश प्राप्त गरे। उनको पूरा जीवनी पढ्नुहोस्.
