हाम्रो हृदयमा मार्ग प्रबुद्ध गर्दै
हाम्रो हृदयमा मार्ग प्रबुद्ध गर्दै
मा दिइएको वार्ता Kong Meng San Phor Kark मठ हेर्नुहोस् सिंगापुरमा, मार्च 15, 2008 मा।
एक उचित प्रेरणा सेट गर्दै
- के हो ध्यान र यसको उद्देश्य?
- ध्यानको लागि उचित प्रेरणा के हो?
- बारे सिक्ने महत्व ध्यान कसैलाई थाहा छ कसैबाट मनन गर्नुहोस्
मनन हाम्रो हृदयमा मार्ग प्रबुद्ध गर्दै ०१ (डाउनलोड)
ध्यान अभ्यासको विकास गर्दै
- श्रवण, चिन्तन र ध्यान गर्ने तीनवटा बुद्धिको विकास गर्दै
- दैनिक स्थापना गर्दै ध्यान अभ्यास गर्नुहोस्
- को प्रकार ध्यान
मनन हाम्रो हृदयमा मार्ग प्रबुद्ध गर्दै ०१ (डाउनलोड)
प्रश्न र उत्तर
- को अर्थ के हो शरण लिँदै र पाँच उपदेशहरू?
- आध्यात्मिक परिप्रेक्ष्यमा, ध्यान घाटा हाइपरएक्टिभिटी डिसअर्डर (एडीएचडी) का कर्मका कारणहरू के हुन् र हामी यो समस्यालाई कसरी समाधान गर्छौं?
- मैले मेरो पार्टनरसँग भर्खरै ब्रेकअप गरेको छु। ध्यान गर्दा, म मेरो पार्टनर, उदासी, इत्यादिका विचारहरूबाट विचलित हुन्छु। मैले के गर्नुपर्छ?
- तपाईं कार्यस्थलमा कठिन सहकर्मी र मालिकहरूसँग कसरी व्यवहार गर्नुहुन्छ?
- जीवन कहिलेकाहीं हामीले चाहेजस्तो किन आउँदैन भनेर के तपाईं व्याख्या गर्न सक्नुहुन्छ? के यो हाम्रो संग सम्बन्धित छ कर्म?
आदरणीय थबटेन चोड्रन
आदरणीय चोड्रनले हाम्रो दैनिक जीवनमा बुद्धका शिक्षाहरूको व्यावहारिक प्रयोगलाई जोड दिन्छन् र विशेष गरी उनीहरूलाई पश्चिमीहरूले सजिलै बुझ्ने र अभ्यास गर्ने तरिकामा व्याख्या गर्नमा दक्ष छन्। उनी आफ्नो न्यानो, हास्यपूर्ण र स्पष्ट शिक्षाका लागि परिचित छन्। उनलाई 1977 मा धर्मशाला, भारतमा क्याब्जे लिंग रिन्पोछेद्वारा बौद्ध ननको रूपमा नियुक्त गरिएको थियो र 1986 मा उनले ताइवानमा भिक्षुनी (पूर्ण) अध्यादेश प्राप्त गरे। उनको पूरा जीवनी पढ्नुहोस्.