स्वतन्त्रताप्रति गहिरो प्रतिबद्धता

मेरा खुट्टा हतार हतार
जब म चुपचाप बसिरहन्छु
म सोच्दै छु - यो परिवर्तन हुन सक्छ।

आज मैले के बीउ रोपेको छु?
के भारी पहाडले मलाई तल थिचिरहेको छ?
वा म ध्यानपूर्वक छान्दै छु
यसको चट्टानी अनुहारबाट जडिबुटीहरू निको पार्ने?

के म युद्धको उछाल बल हुँ
चमेराले पिटेको छ
माराको?—वा म संग सिङ्कमा छु
चेरी फूलहरूको बाउन्टी?

के म आज सम्पर्कयोग्य हुनेछु?
के म एक रमाइलो अनुभवको रूपमा सेवा गर्नेछु
मेरो भक्ति संस्कारको पुनरावृत्ति,
कुशलतापूर्वक सबै प्राणीहरूलाई समर्पित?

सोच्दै बस्छु
यी गुणहरू हुन् जसले बन्दरगाह गर्दछ
यो हेराइहरू जागृत मन को।

बानी र उपचार -
आफैलाई प्रतिबद्ध गर्दै
जोखिम मोलेर सहयोगी हातहरू उपलब्ध गराउने ।

ताली बजाउने तिम्रो विचार
प्रत्येक भागमा उपस्थित हुनु
आफ्नो शरीर को ऊतक को।

बगैँचाको माटोबाट यी हातहरू फोहोर,
त्यसपछि तिनीहरूलाई खाना खानु अघि धुनुहोस्
एक अद्भुत हरियो सलाद।

म बसेर सोचिरहेको छु - एक चुस्की मात्र स्वाद गर्न
म पिउँदिन पनि ।
म तपाईंलाई चिन्दिन, तर धन्यवाद।
मैले आज खाएको छु र मसँग लुगा छ
आफैलाई लुगा लगाउन।

मलाई माहुरीले टोकेर मह खायो
मेरो चिया संग।
मैले माछालाई कैदबाट मुक्त गरें
र शार्कले टोक्यो।

म सोच्दै बस्छु - शान्त
मलाई ल्याउने यो शान्त तालको
सन्तुष्टि को लागी।
तालको पानीका यी थोपाहरू
विनाशकारी सुनामी हो।

यो हेरचाह गर्ने साथीको पोषण
वा गौरवशाली विरोधी
त्यो मेरो गुरु हो।

यो क्रोध यी चुनौतिहरु द्वारा उत्तेजित
यो क्रोध गज गर्न
र आफ्नो इच्छामा टाँस्नुहोस्।
द्वन्द्व त्याग्नु मीठो हुन्छ।

झगडा जसले तिमीलाई जोगाउँछ
गर्भदेखि अनगिन्ती छन्,
आन्तरिक संघर्षको यो कर्मिक श्रृंखला तोड्दै-
शत्रु, मित्र र परिवार
एउटा ठूलो गलत धारणा
म सोच्दै बसेँ– अभ्यास, अभ्यास, अभ्यास ।

तिमीले मात्र बिर्सेका छौ
संगको कुराकानी
तिम्रो सार्थक बिचार ।

त्यसोभए तपाइँ केन्द्रित कार्य सुरु गर्नुहोस्
रात दिन - समर्पण
जे सुकै होस् आकांक्षा र प्राणीहरूको लागि कामना गर्दछ
खुशी हुन।

तपाईंको वास्तविक स्वतन्त्रताको लागि गहिरो प्रतिबद्ध।