గౌరవనీయులైన సాంగ్యే ఖద్రో (2021)తో అస్తవ్యస్తమైన ప్రపంచంలో శాంతిని సృష్టించడం
2021లో అమితాభ బౌద్ధ కేంద్రంలో విద్యార్థులకు ఇచ్చిన అంతర్గత శాంతిని పెంపొందించడానికి వివిధ పద్ధతులపై నాలుగు ఆన్‌లైన్ చర్చల శ్రేణి.
బుద్ధిపూర్వకంగా అంతర్గత శాంతిని అభివృద్ధి చేయడం
పూజ్య సంగే ఖద్రో శాంతి మనతోనే మొదలవుతుంది. మన స్వంత మనస్సులో శాంతితో, మనం ప్రపంచం మొత్తానికి శాంతిని ప్రసరింపజేస్తాము.
పోస్ట్ చూడండి
రూపాంతరం చెందడం ద్వారా అంతర్గత శాంతిని అభివృద్ధి చేయడం...
స్థితిస్థాపకతను నిర్మించడంపై ఆధారపడి సానుకూల దృక్పథాన్ని మరియు సంక్షిప్త అభ్యాసాన్ని ఎలా పెంపొందించుకోవాలి.
పోస్ట్ చూడండి
దృష్టి ద్వారా అంతర్గత శాంతిని అభివృద్ధి చేయడం
ప్రతికూల ఆలోచనలను తగ్గించండి మరియు శ్వాసపై దృష్టి పెట్టడం ద్వారా మరింత ప్రశాంతంగా మరియు శ్రద్ధగా ఉండండి.
పోస్ట్ చూడండి
దాతృత్వం ద్వారా అంతర్గత శాంతిని పెంపొందించుకోవడం మరియు ఇ...
మానసిక ఆరోగ్యానికి నాలుగు కీలతో సమలేఖనం చేయడంలో బౌద్ధ బోధనలు ఎలా సహాయపడతాయి: స్థితిస్థాపకత, సానుకూల దృక్పథం, శ్రద్ధ మరియు దాతృత్వం.
పోస్ట్ చూడండి