பயத்துடன் பணிபுரிதல் (2008-09)
மரணம், அடையாளம், எதிர்காலம், உடல்நலம், பொருளாதாரம், இழப்பு, பிரிவினை மற்றும் பலவற்றைப் பற்றிய அச்சம் நம் வாழ்வின் பல அம்சங்களைப் பற்றிய சிறு பேச்சு.
அன்புக்குரியவர்களிடமிருந்து பிரிந்துவிடுமோ என்ற பயம்
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் நாம் நேசிப்பவர்களுடனான பற்றுதல் அவர்களிடமிருந்து பிரிந்து செல்வது பற்றிய பயத்தையும் கவலையையும் ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் உண்மையில் நிகழ்காலத்தில் உறவுகளை அனுபவிப்பதைத் தடுக்கிறது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
பிரிந்துவிடுவோமோ என்ற பயத்திற்கு எதிரான மருந்துகள்
நாம் நேசிப்பவர்களிடமிருந்து பிரிவது தவிர்க்க முடியாதது. நம் அன்புக்குரியவர்களை அன்புடன் அனுப்புவது பிரிவின் வலியை குறைக்கிறது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
பிடிக்காது என்ற பயம்
நற்பெயரின் மீதுள்ள பற்று பல துன்பங்களைத் தருகிறது. நமது தவறுகள் மற்றும் தவறுகளுக்கு சொந்தமாக இருப்பது, இல்லையெனில் கடினமான சூழ்நிலையைத் தணிக்கும்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
ஒருவரின் திறன்களை சந்தேகிக்கிறார்கள்
நம்முடைய சொந்த திறன்களை சந்தேகிப்பது பயனற்ற கவலையை நிறைய கொண்டுவருகிறது. நமக்குத் தெரியாததை, நாம் படிக்கலாம், பொறுமை என்பது பயிற்சியின் ஒரு பகுதியாகும்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்