செறிவு குணங்கள்
தியான செறிவு பின்வாங்கலின் போது கொடுக்கப்பட்ட தொடர் போதனைகளின் ஒரு பகுதி ஸ்ரவஸ்தி அபே 2018 இல். இந்த பின்வாங்கலுக்கான குறிப்புகளின் PDF ஆக இருக்கலாம் இங்கே காணலாம்.
- செறிவு என்றால் என்ன?
- அமைதி என்றால் என்ன?
- பௌத்தத்தில் கவனம் செலுத்தும் இடம்
- செறிவு தியானம் மற்றும் தளர்வு
- குறைபாடற்ற செறிவின் இரண்டு குணங்கள்
- அமைதியின் ஒன்பது நிலைகள்