திறந்த மனதுடன் வாழ்வதற்கான அறிவுரை
அன்றாட வாழ்க்கையில் இரக்கத்தை எவ்வாறு வளர்ப்பது
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் 
திறந்த இதயத்துடன் வாழ்வது 
அக் 16, 2014 இல் இந்த பேச்சு வழங்கப்பட்டது புத்தர் மருத்துவ பூமி அக்டோபர் 16, 2014 அன்று அமெரிக்காவின் கலிபோர்னியாவில்.
- தீர்ப்புக் கருத்துக்கள் இதயத்தைத் திறப்பதைத் தடுக்கின்றன
- நமது சுயநலக் கண்ணோட்டம் நம்மை அந்நியப்படுத்துகிறது
- மற்றவர்களுக்கு உதவுவது நமக்கு நாமே உதவுகிறது
- உண்மையான ஆபத்திலிருந்து சித்தப்பிரமை வேறுபடுத்துதல்
- போகட்டும் கோபம் மன்னிப்பு பெறுவதை சார்ந்து இல்லை
திறந்த இதயத்துடன் வாழ்வது (பதிவிறக்க)
லேண்ட் ஆஃப் மெடிசின் புத்தரின் "திறந்த இதயத்துடன் வாழ்வது" போதனைகளிலிருந்து ஃப்ளையர்.
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான்
புனித சோட்ரான் புத்தரின் போதனைகளை நமது அன்றாட வாழ்வில் நடைமுறைப் படுத்துவதை வலியுறுத்துகிறார் மேலும் மேற்கத்தியர்களால் எளிதில் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய மற்றும் நடைமுறைப்படுத்தக்கூடிய வழிகளில் அவற்றை விளக்குவதில் குறிப்பாக திறமையானவர். அவர் சூடான, நகைச்சுவையான மற்றும் தெளிவான போதனைகளுக்கு நன்கு அறியப்பட்டவர். அவர் 1977 இல் இந்தியாவின் தர்மசாலாவில் கியாப்ஜே லிங் ரின்போச்சே என்பவரால் பௌத்த கன்னியாஸ்திரியாக நியமிக்கப்பட்டார், மேலும் 1986 இல் தைவானில் பிக்ஷுனி (முழு) நியமனம் பெற்றார். அவரது முழு சுயசரிதையைப் படியுங்கள்.
