அகிம்சை விதி
JY மூலம்
சிறையில் அடைக்கப்பட்டவர்கள் 
கோபத்தை வெல்வது பற்றி 
ஜூன் 18, 2011 
எடுத்ததிலிருந்து கட்டளை அகிம்சையாக இருக்க, நான் யாருக்கும் அல்லது எதற்கும் உடல் ரீதியாக தீங்கு செய்யவில்லை. சமீபத்தில் வேலையில் (சிறையில் சலவைத் துறையில் பணிபுரிகிறேன்), எனக்குச் சொந்தமான ஒன்றை யாரோ பறித்துச் சென்றனர். ஒரு வம்பு அல்லது மோசமானதை விட, நான் சிந்திக்க சிறிது நேரம் எடுத்தேன். இந்த நபர் என்னுடன் வேலை செய்கிறார், விரைவில் அல்லது பின்னர், அவர் எடுத்தது மீண்டும் மாறும் என்று எனக்குத் தெரியும். அது செய்தது. என்ன நடந்தது என்று நான் மேற்பார்வையாளரிடம் கூட சொல்லவில்லை, இன்றுவரை அவர் என்னுடன் வேலை செய்கிறார்.
என்னைப் பற்றி அறிந்தவர்கள் சபதம் நான் அதை எவ்வாறு கையாண்டேன் என்பதில் உடன்படவில்லை, ஆனால் அவர்கள் அதை மதிக்கிறார்கள். அதாவது, ஒரு எடுப்பதில் என்ன பயன் சபதம் உடைத்தால் முதல் வாய்ப்பு?
தி சபதம் முதலில் வைத்திருப்பது எளிதல்ல, ஆனால் ஒவ்வொரு முறையும் நான் அவற்றை வைத்திருக்க தேர்வு செய்யும் போது அது எளிதாகிறது.
சிறையில் அடைக்கப்பட்டவர்கள்
அமெரிக்கா முழுவதிலுமிருந்து பல சிறைவாசிகள் வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் மற்றும் ஸ்ரவஸ்தி அபேயின் துறவிகளுடன் தொடர்பு கொள்கிறார்கள். அவர்கள் தர்மத்தை எப்படிப் பயன்படுத்துகிறார்கள் என்பது பற்றிய சிறந்த நுண்ணறிவுகளை வழங்குகிறார்கள் மற்றும் மிகவும் கடினமான சூழ்நிலைகளில் கூட தங்களுக்கும் மற்றவர்களுக்கும் பயனளிக்க முயற்சி செய்கிறார்கள்.
