சிறையில் பயிற்சி

கடந்த செவ்வாய்கிழமை வேலை செய்யும் இடத்தில், எங்களை நிதி ரீதியாக பயன்படுத்த முயற்சிக்கும் தோழர்களைப் பற்றி ரோனியிடம் புகார் செய்வதில் ஈடுபட்டிருந்தேன். அது முடிந்ததும், எனக்கு மனதளவில் மற்றும் வயிற்றில் உடம்பு சரியில்லை. நான் அதைச் செய்வது தவறு என்று எனக்குத் தெரியும், அதற்காக என்னை நானே அடித்துக் கொண்டேன்.

அடுத்த நாள் நான் அமைதியாக இருந்தேன், நான் நலமா என்று ரோனி கேட்டார். காலை இடைவேளையின் போது, ​​புகார் கொடுப்பதால் யாருக்கும் எந்த பயனும் இல்லை என்பதை விளக்கினேன். தர்மத்தில், சரியான பேச்சு என்பது கடுமையான, அவதூறான மற்றும் அற்பமான பேச்சைத் தவிர்ப்பதை உள்ளடக்கியது என்று நான் அவரிடம் சொன்னேன். அதற்கெல்லாம் நான் குற்றவாளி. அவர் புரிந்துகொண்டு நான் ஒரு சரியான கருத்தைச் சொன்னேன் என்று நினைத்தார்.

புகார் பற்றி முன்பே எழுதியிருக்கிறீர்கள். ஒரு புத்தகத்தில் நீங்கள் மற்றவர்களை நாம் ஏளனமாக ஏளனம் செய்வதை ஏற்றுக்கொண்டு அதை ஏற்றுக்கொண்டால் நாம் எப்படி நியாயமானவர்களாகவும் நியாயப்படுத்தப்பட்டவர்களாகவும் உணர்கிறோம் என்பதை விவரித்தது எனக்கு நினைவிருக்கிறது. இது உண்மை. ஆனால் அந்த பேச்சு எவ்வளவு வீண் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கிறது என்பதை இப்போது நான் புரிந்துகொள்கிறேன், நான் அதைச் செய்யும்போது எனக்கு உடம்பு சரியில்லை. படிப்படியாய் என் பேச்சால் சிறப்பாக வருவேன்

**
நான் இன்னும் அனுபவிக்கிறேன் கோபம், ஆனால் ஒரு பெரிய வித்தியாசம் என்னவென்றால், நான் இப்போது அதைப் பற்றி அறிந்திருக்கிறேன், மேலும் அந்த உணர்வுக்கு விரைவில் வருந்துகிறேன். வசனம் 31, "பாசாங்குத்தனத்தைத் தவிர்த்தல்" பற்றி விவாதிக்கையில் போதிசத்துவர்களின் 37 நடைமுறைகள், நான் ஒருபோதும் சிந்திக்காத அல்லது கருத்தில் கொள்ளாத ஒன்றை நீங்கள் சுட்டிக்காட்டுகிறீர்கள். மற்றவர்களை அவர்களின் சொந்த துன்பங்களிலிருந்து விடுவிப்பதில் நான் மிகவும் அக்கறை கொண்டுள்ளேன், ஒருவராக இருப்பதில் மிகவும் அக்கறை கொண்டுள்ளேன் புத்த மதத்தில் மற்றும் ஒரு புத்தர், நான் மற்றவர்களுக்கு இரக்கத்திற்கும் ஞானத்திற்கும் முன்மாதிரியாக இருப்பதற்கு முன்பு எனது சொந்த தவறுகளை சரி செய்ய வேண்டும் என்று நான் பார்க்கவில்லை. என்னுடன் நேர்மையாக இருப்பதால், நான் ஒரு மிக்கி மவுஸ் போலி புத்த மதத்தில். நான் அதைப் பார்க்க வேண்டும், மற்றவர்களை சுட்டிக் காட்டுவதற்குப் பதிலாக என் முகத்தில் உள்ள அழுக்குகளை கண்ணாடியில் பார்த்து மற்றவர்களை சுத்தம் செய்ய முயற்சிக்க வேண்டும். நானே அழுக்காக இருக்கும்போது அவர்களுக்கு நான் எப்படி உதவுவது?

**
சில நேரங்களில் நான் அனுபவிக்கிறேன் இணைப்பு பாராட்டு, மரியாதை மற்றும் ஒப்புதல். இது விந்தையானது, ஏனென்றால் நான் தியானம் செய்யும்போது அல்லது பயனுள்ள ஒன்றைப் படிக்கும்போது, ​​ஒரு பெண் அதிகாரி என் அறையைக் கடந்து சென்றால், அந்த நேரத்தில் நான் ஒரு பீடத்தில், சிம்மாசனத்தில், உயரமான மற்றும் வசதியான நாற்காலியில் இருப்பதைப் போல உணர்கிறேன். என்னுடன் சிறையில் இருக்கும் மற்றவர்களை விட நான் எப்படியோ சிறந்தவன் என்று உணர்கிறேன். என் மனம் சொல்கிறது, “என்னைப் பார். நான் வித்தியாசமானவன். நான் மற்ற கைதிகளைப் போல செயல்படவில்லை. அந்த தருணங்களில் என்ன நடக்கிறது என்பதை நான் அறிவேன். சில நேரங்களில் நான் உணர்ச்சிக் குறைபாடுகளிலிருந்து விடுபட வேண்டும் என்று விரும்புகிறேன் இணைப்பு பாராட்டி கௌரவிக்க. இதை சரிசெய்ய எனக்கு சில குறிப்புகள் கொடுங்கள்.

**
ஏதோ தவறு நடக்கும் வரை நான் தர்மத்தைப் படிக்கத் தேவையில்லை என்று சில நேரங்களில் நான் உணர்கிறேன். ஆனால் அது முட்டாள்தனம். அந்த மோசமான உணர்வுகள் முதலில் தொடங்காமல் இருக்க தினமும் உடற்பயிற்சி தேவை.

**
நாங்கள் பல்வேறு சாத்தியமான செயல்களைத் தேர்ந்தெடுத்ததன் காரணமாக, ஒரே காட்சியை வெவ்வேறு விளைவுகளுடன் காட்சிப்படுத்துவது பற்றிப் பேசியுள்ளீர்கள். இன்றுதான் இதைப் பிரதிபலிக்கும் ஒன்றைச் செய்தேன். இந்த முகாமில், சோவ் ஹாலில் எங்கும் உட்கார எங்களுக்கு அனுமதி இல்லை. ஒவ்வொரு மேசையிலும் நான்கு இருக்கைகள் மற்றும் உணவு தட்டுக்காக வரிசையில் காத்திருக்கும் போது நாம் யாருடன் இருக்கிறோம், அவர்களுடன் நாங்கள் அமர்ந்திருக்கிறோம். சோவ் ஹாலில் உள்ள இறுதி மேசைகளில், குறிப்பாக எதிரே வரும் நபர்களை நோக்கி பின்புறமாக இருக்கைகளில் உட்கார யாரும் விரும்புவதில்லை. சில தோழர்கள் வேண்டுமென்றே வரிசையில் மேலும் பின்னோக்கிச் செல்வார்கள், அதனால் அவர்கள் ஒரு இறுதி மேசையில் உட்கார மாட்டார்கள்.

இன்று டெடி ட்ரேயுடன் நடக்கும்போது தயங்கியதைக் காண முடிந்தது. அவருக்கு ஒதுக்கப்பட்ட இருக்கை, போக்குவரத்துக்கு முதுகைக் காட்டி, கடைசி மேஜையில் இருந்திருக்கும். நான் விரைந்து சென்று அவரிடம், "எனக்கு கிடைத்தது, டெடி." அந்த நொடியில் நான் அவர் மீது இரக்கம் கொண்டு, “எனக்கு இங்கு எதிரிகள் இல்லை. ஆனால் நான் குத்தப்பட்டாலும், இது உடல் பற்றிக்கொள்ளக்கூடாது."

நான் அமர்ந்ததும், ஒரு அதிகாரி டெடியையும் என்னையும் மாறச் செய்தார், ஏனென்றால் டெடி எனக்கு முன்னால் இருப்பதைப் பார்த்தார். பல தோழர்கள் அதிகாரியை சபித்தார்கள், ஆனால் நான் உணர்ந்திருந்தால் அது என் இரக்கத்தை கெடுத்துவிடும் கோபம் அவரை நோக்கி. நான் அமைதியாக அமர்ந்து பிரார்த்தனை செய்து சாப்பிட்டு மகிழ்ந்தேன்.

கடந்த காலத்தில் நான் கடைசி மேசையில் உட்காருவதை வெறுத்தேன். அந்த குறிப்பிட்ட நாளில் நான் கடைசியில் உட்கார விரும்பாததால் ஒரு அதிகாரியை திட்டிவிட்டு சாப்பாடு சாப்பிடவில்லை. அன்று நான் என்னைப் பற்றி பயங்கரமாக உணர்ந்து பிளாக்கிற்கு திரும்பினேன். நான் உட்கார்ந்து விஷயங்களைப் பற்றி யோசித்தேன், "இனிமேல், நான் மற்றவர்களுக்காக தியாகம் செய்வதில் மகிழ்ச்சியாக இருப்பேன். மற்றவர்களின் மனதை அமைதிப்படுத்த நான் கடைசியில் அமர்ந்திருப்பேன்.

சௌ ஹாலில் உள்ள ஒவ்வொரு மேசைக்கும் நடுவில் கருப்பு நிறத்தில் ஒரு பெரிய எண் வரையப்பட்டுள்ளது. இரண்டு வாரங்களுக்கு முன், டேபிள் 26ல் அமர்ந்து சாப்பிட்டுக் கொண்டிருந்த ஒருவர் கத்தியால் குத்தப்பட்டார். ரத்தத்தை சுத்தம் செய்யக்கூட அதிகாரிகள் அனுமதிக்கவில்லை. உணவளிக்கும் அட்டவணை குறைவதை அவர்கள் விரும்பவில்லை. நான் மேசையின் அருகே நடந்தபோது, ​​​​மேசையிலும் தரையிலும் இரத்தக் குளம் இருப்பதைப் பார்த்தேன், எனக்கு வருத்தமாக இருந்தது. பாதிக்கப்பட்டவனுக்காகவும், அவனைத் தாக்கியவனுக்காகவும் நான் வருத்தப்பட்டேன். ஒரு கிரிப் ஒரு சக கிரிப்பை வெட்டியது மற்றும் குத்தியது. நான் தியானம் செய்தேன், இந்த மனிதர்கள் அத்தகைய கனத்திலிருந்து விடுபட வேண்டும் என்று பிரார்த்தனை செய்தேன் "கர்மா விதிப்படி,. நான் என் மனதில் பிரதிபலித்தேன். எனக்கு எப்படி இரக்கம் இருக்கிறது, இன்னும் தீவிரத்தின் எச்சங்கள் இன்னும் உள்ளன கோபம் என் சொந்த மனதில். நான் மிக வேகமாக மாற முயற்சிக்கிறேன் என்று நினைக்கிறேன். நான் இப்போது சுதந்திரமாக இருக்க விரும்புகிறேன் கோபம், பேராசை மற்றும் அறியாமை. இதற்கு நேரம் மற்றும் பயிற்சி, பயிற்சி, பயிற்சி தேவை என்பதை நான் நினைவூட்ட வேண்டும்.