சுதந்திரத்தில் ஆழ்ந்த ஈடுபாடு கொண்டவர்

என் கால்கள் வேகமாக நடக்கின்றன
நான் அமைதியாகவும் அமைதியாகவும் உட்கார்ந்திருக்கும்போது
நான் நினைக்கிறேன் - இது மாறலாம்.

இன்று நான் என்ன விதைகளை விதைத்தேன்?
கனமான மலை என்னை அழுத்துகிறதா?
அல்லது நான் கவனத்துடன் தேர்ந்தெடுக்கிறேனா
அதன் பாறை முகத்தில் இருந்து மூலிகைகளை குணப்படுத்துகிறதா?

நான் போர்க்குணத்தின் துள்ளல் பந்து
சிராய்ப்புள்ள வெளவால்களால் அடிக்கப்படுகிறது
மாராவின்?-அல்லது நான் உடன் ஒத்திசைக்கப்பட்டுள்ளேன்
செர்ரி பூக்களின் வரம்?

இன்று என்னை அணுக முடியுமா?
நான் ஒரு சுவாரஸ்ய அனுபவமாக சேவை செய்வேன்
எனது பக்திச் சடங்கு,
அனைத்து உயிரினங்களுக்கும் திறமையாக அர்ப்பணிக்கப்பட்டதா?

யோசித்துக்கொண்டு அமர்ந்திருக்கிறேன்
இந்த குணங்கள் புதைந்து கிடக்கின்றன
தி காட்சிகள் விழித்த மனதின்.

பழக்கம் மற்றும் சிகிச்சை -
உங்களை அர்ப்பணித்தல்
ரிஸ்க் எடுத்து உதவி கரங்களை வழங்குதல்.

கைதட்டல் உங்கள் எண்ணங்கள்
ஒவ்வொரு பகுதியிலும் இருப்பது
உங்கள் உடல் திசுக்களின்.

இந்த கைகள் தோட்ட மண்ணில் இருந்து அழுக்கு,
பின்னர் சாப்பிடுவதற்கு முன் அவற்றை கழுவவும்
ஒரு அற்புதமான பச்சை சாலட்.

நான் உட்கார்ந்து யோசித்தேன் - ஒரு சிப் சுவைக்க
நான் குடிக்கவில்லை என்றாலும்.
எனக்கு உங்களைத் தெரியாது, ஆனால் நன்றி.
நான் இன்று சாப்பிட்டேன் - என்னிடம் ஆடைகள் உள்ளன
நானே உடுத்திக்கொள்ள.

நான் தேனீயால் குத்தப்பட்டு தேன் அருந்தினேன்
என் தேநீருடன்.
நான் மீன்களை சிறையிலிருந்து விடுவித்தேன்
மற்றும் ஒரு சுறா கடித்துவிட்டது.

நான் உட்கார்ந்து யோசிக்கிறேன் - அமைதி
என்னை அழைத்து வரும் இந்த அமைதியான ஏரியின்
மனநிறைவுக்கு.
ஏரி நீரின் இதே துளிகள்
பேரழிவை உண்டாக்கும் சுனாமி.

இந்த அக்கறையுள்ள நண்பரின் ஊட்டச்சத்து
அல்லது புகழ்பெற்ற எதிரி
அதுதான் என் ஆசிரியர்.

தி கோபம் இந்த சவால்களால் தூண்டப்பட்டது
இந்த கோபம் குழிக்கு
உங்கள் விருப்பப்படி பறிக்கவும்.
மோதலைக் கைவிடுவது இனிமையானது.

உங்களைக் காக்கும் சண்டைகள்
கருப்பையிலிருந்து எண்ணற்றவை,
உள் போராட்டங்களின் இந்த கர்மச் சங்கிலியை உடைத்தல்-
எதிரிகள், நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினர்
ஒரு பெரிய தவறான கருத்து
நான் உட்கார்ந்து யோசித்தேன் - பயிற்சி, பயிற்சி, பயிற்சி.

நீங்கள் மட்டும் மறந்துவிட்டீர்கள்
உடனான உரையாடல்
உங்கள் அறம் சார்ந்த சிந்தனை.

எனவே நீங்கள் கவனம் செலுத்தும் பணியைத் தொடங்குங்கள்
இரவும் பகலும்-அர்ப்பணம்
எதுவாக ஆர்வத்தையும் மற்றும் உயிரினங்களுக்கு ஆசை
மகிழ்ச்சியாக இருக்க.

உங்கள் உண்மையான சுதந்திரத்திற்கு ஆழ்ந்த அர்ப்பணிப்பு.