आदरणीय सांगे खड्रो (२०२१) को साथ अराजक संसारमा शान्ति सिर्जना गर्दै
2021 मा अमिताभ बुद्ध केन्द्रमा विद्यार्थीहरूलाई दिइएको आन्तरिक शान्ति विकास गर्न विभिन्न विधिहरूमा चार अनलाइन वार्ताहरूको श्रृंखला।
मानसिकता मार्फत आन्तरिक शान्तिको विकास गर्दै
पूज्य सांगे खद्रो शान्ति आफैबाट सुरु हुन्छ। आफ्नो मनमा शान्ति भएमा हामी सम्पूर्ण विश्वमा शान्ति ल्याउन सक्छौं।
पोष्ट हेर्नुहोस्
प्रति परिवर्तन मार्फत आन्तरिक शान्तिको विकास गर्दै...
कसरी सकारात्मक परिप्रेक्ष्य र लचिलोपन निर्माणमा आधारित संक्षिप्त अभ्यास खेती गर्ने।
पोष्ट हेर्नुहोस्
फोकस मार्फत आन्तरिक शान्तिको विकास गर्दै
नकारात्मक विचारहरू कम गर्नुहोस् र सासमा ध्यान केन्द्रित गरेर थप शान्त र ध्यान दिनुहोस्।
पोष्ट हेर्नुहोस्
उदारता र ई मार्फत आन्तरिक शान्तिको विकास गर्दै...
कसरी बौद्ध शिक्षाहरूले हामीलाई मानसिक स्वास्थ्यका चार कुञ्जीहरूसँग पङ्क्तिबद्ध गर्न मद्दत गर्न सक्छ: लचिलोपन, सकारात्मक दृष्टिकोण, ध्यान र उदारता।
पोष्ट हेर्नुहोस्