अडियो
आदरणीय Thubten Chodron र अन्य द्वारा शिक्षाहरूको अडियो रेकर्डिङ।
नवीनतम पोस्ट
आदरणीय Thubten Chodron को शिक्षण अभिलेखमा सबै पोस्टहरू हेर्नुहोस्।
पूज्य सांगे खद्रो जब करुणा उत्पन्न हुन्छ
अनुकम्पा भनेको के हो, यो शब्द कहाँबाट आयो र के हुन्छ भन्ने बारेमा कुराकानी...
पोष्ट हेर्नुहोस्
आदरणीय थबटेन चोड्रन सद्गुण, अगुण, योग्यता र अगुणताको जरा
अध्याय ५ पूरा गर्दै, पाँच प्रकारका सद्गुण र पाँच प्रकारका अगुणहरू समावेश गर्दै र सुरु गर्दै...
पोष्ट हेर्नुहोस्
एक प्राथमिक पदार्थ र स्वतन्त्र आत्म अस्वीकार गर्दै
अध्याय 26 को श्लोक 32-6 कभर गर्दै, एक प्राथमिक पदार्थको बौद्ध खण्डनहरू प्रस्तुत गर्दै र…
पोष्ट हेर्नुहोस्
हाम्रा भावनाहरू पहिचान गर्दै
हाम्रा भावनाहरू कसरी पहिचान गर्ने र तिनीहरूलाई विचारहरूबाट छुट्याउन र यो किन महत्त्वपूर्ण छ।
पोष्ट हेर्नुहोस्
साथीहरू, अपरिचितहरू, र...
साथीहरू, अपरिचितहरू, र शत्रुहरूका लागि करुणाको विकास गर्नमा निर्देशित विश्लेषणात्मक ध्यान।
पोष्ट हेर्नुहोस्
बन्द भएको
अध्याय 5 बाट शिक्षण जारी राख्दै, बन्द र कर्म बीजको व्याख्या गर्दै र विचारहरू तुलना गर्दै ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
आदरणीय तेन्जिन सेपाल 
हाम्रा दु:खहरूद्वारा धकेलिएको
अध्याय 19 को 25-6 पदहरू कभर गर्दै, अरूको हेरेर हाम्रो रिस कम गर्ने तरिकाहरू साझा गर्दै...
पोष्ट हेर्नुहोस्
बीउ र विलम्बता मा थप
अध्याय 5 बाट शिक्षण जारी राख्दै, दु:ख र बीउ र विलम्बताहरूको बीउ र विलम्बताहरू कभर गर्दै...
पोष्ट हेर्नुहोस्
हानिको सामना गर्दा साहस
अध्याय 14 को 19-6 पदहरू कभर गर्दै, हामीले हाम्रो दिमागलाई कसरी बलियो बनाउन सक्छौं भनेर छलफल गर्दै ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
दु:ख र कर्म, तिनका बीज र विलम्ब
अध्याय 5 सुरु गर्दै, दु:खका विभिन्न वर्गीकरणहरू वर्णन गर्दै र बीउहरू र विलम्बहरू कभर गर्दै...
पोष्ट हेर्नुहोस्
कठिनाइको फाइदा
अध्याय 8 को श्लोक 14-6 कभर गर्दै, दुहखा (दुःख) मा ध्यान गर्नुका फाइदाहरू र…
पोष्ट हेर्नुहोस्