प्रिन्ट अनुकूल, पीडीएफ र ईमेल

परममा एक झलक

परममा एक झलक

आँखा बन्द गरेको मान्छे।

भ्रमलाई चकनाचुर गर्न कसरी सम्भव छ
त्यो तपाईको अस्तित्व भन्दा धेरै लामो समयसम्म खडा भएको छ?
कतै पर्दा परे, तिम्रो एउटा अंश
यसको निर्मित डिजाइन 'महसुस' गर्न सक्छ।

अनगिन्ती पटक, बारम्बार,
तिमी ईमानदारीपूर्वक-कहिलेकाहीँ निराश भएर,
   अन्य समयमा बौद्धिक,
प्रयास गर्नुहोस्, प्रयास गर्नुहोस्, झूटलाई चिप्न प्रयास गर्नुहोस्।

र त्यसपछि पूर्ण रूपमा थकित हुँदा,
   मन शान्त हुँदा,
      केवल सास फेर्दै र अवलोकन गर्दै,
         चिन्न र बुझ्न थाल्छौ।

भ्रमबाट मुक्त हुनु मुख्य कुरा होइन।
मुक्ति भनेको चेतना र समझ हुनु हो
   भ्रम को उपस्थिति।
यसरी शक्तिको पतन सुरु हुन्छ
   जुन वस्तुहरूले दिमागलाई धारण गर्दछ।
मन भ्रमकारी र मुक्तिदाता दुवै हो।

एक महान बाटो को पाइला संग
समझको दृष्टि र करुणाको हृदय
तीर बाहिर निकाल्नुहोस्; एक भन्दा पर गएको छ तीन विष.

आदरणीय थबटेन चोड्रन

आदरणीय चोड्रनले हाम्रो दैनिक जीवनमा बुद्धका शिक्षाहरूको व्यावहारिक प्रयोगलाई जोड दिन्छन् र विशेष गरी उनीहरूलाई पश्चिमीहरूले सजिलै बुझ्ने र अभ्यास गर्ने तरिकामा व्याख्या गर्नमा दक्ष छन्। उनी आफ्नो न्यानो, हास्यपूर्ण र स्पष्ट शिक्षाका लागि परिचित छन्। उनलाई 1977 मा धर्मशाला, भारतमा क्याब्जे लिंग रिन्पोछेद्वारा बौद्ध ननको रूपमा नियुक्त गरिएको थियो र 1986 मा उनले ताइवानमा भिक्षुनी (पूर्ण) अध्यादेश प्राप्त गरे। उनको पूरा जीवनी पढ्नुहोस्.

यस विषयमा थप