பௌத்தம்: ஒரு ஆசிரியர் பல மரபுகள் (2015-17)
விரிவான போதனைகள் பௌத்தம்: ஒரு ஆசிரியர், பல மரபுகள் ஸ்ரவஸ்தி அபேயில் கொடுக்கப்பட்டது.
அத்தியாயம் 3: உன்னதமான எட்டுத்தொகையின் பாலி பார்வை...
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் நெறிமுறை பயிற்சிகள், நினைவாற்றல் மற்றும் மூன்று உயர் பயிற்சிகள்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
அத்தியாயம் 4: உயர் பயிற்சிகள் மற்றும் கட்டளைகள்
பௌத்த நடைமுறையில் உள்ள பல்வேறு வகையான கட்டளைகள்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
அத்தியாயம் 4: நெறிமுறை நடத்தை மற்றும் துறவறம்...
துறவற சமூகத்தின் நோக்கம், நன்மைகள் மற்றும் பொறுப்புகள்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
அத்தியாயம் 5: கவனம் செலுத்துவதில் அதிக பயிற்சி
சமாதி, மற்றும் போதிசத்வா மற்றும் தாந்த்ரீக நெறிமுறைகள் மற்றும் ப்ராதிமோக்ஷ விதிகளுடன் அவற்றின் உறவுகளைப் பெறுவதில் இருப்பு மற்றும் உணர்வுப் பகுதிகள்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
அத்தியாயம் 5: செறிவு: செயல்முறை, தடைகள், ஒரு...
ஐந்து தடைகள். அவற்றின் மாற்று மருந்துகள் மற்றும் ஐந்து உறிஞ்சுதல் காரணிகள், மற்றும் நான்கு ஞானங்கள் மற்றும் அவற்றை வேறுபடுத்தும் கூறுகள்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
அத்தியாயம் 5: செறிவு: பாலி போதனைகள்
துன்பங்களைத் தற்காலிகமாக அடக்கும் எட்டு தியான விடுதலைகள், மற்றும் அதி அறிவுகள் மற்றும் அவற்றின் இரக்க நோக்கங்கள்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
அத்தியாயம் 5: செறிவு: சமஸ்கிருத மரபு
நன்மையான தயாரிப்புகள், தோரணை நிலை மற்றும் தியானத்திற்கான பொருள்கள் மற்றும் அமைதியை அடைவதில் குறுக்கிடும் ஐந்து தவறுகள் மற்றும் அவற்றின் எட்டு மாற்று மருந்துகள்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
அத்தியாயம் 5: செறிவு: சமஸ்கிருதம் மற்றும் சீன ...
நீடித்த கவனத்தின் ஒன்பதாவது நிலைக்கு அப்பால் தியான உறிஞ்சுதல்கள், அமைதி மற்றும் நுண்ணறிவு ஆகியவற்றின் ஒன்றியத்திற்கான தியானப் பாதைகள்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
அத்தியாயங்கள் 1-3: மதிப்பாய்வு
இந்த பாடத்திட்டத்தின் இரண்டாம் ஆண்டின் தொடக்கத்தில் புத்தகத்தின் முதல் மூன்று அத்தியாயங்களின் மதிப்பாய்வு.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
அத்தியாயங்கள் 4-5: மதிப்பாய்வு
இந்த பாடத்திட்டத்தின் இரண்டாம் ஆண்டு தொடக்கத்தில் புத்தகத்தின் 4 மற்றும் 5 அத்தியாயங்களின் மதிப்பாய்வு.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
அத்தியாயம் 6: நினைவாற்றலின் நான்கு ஸ்தாபனங்கள்
நினைவாற்றலின் நான்கு ஸ்தாபனங்களில் தியானம் செய்வது அயருக்கான நான்கு உண்மைகளுடன் எவ்வாறு தொடர்புடையது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
அத்தியாயம் 6: உடல் மற்றும் மனதின் நினைவாற்றல்
உடல் மற்றும் மனதின் கவனத்தை எவ்வாறு தியானிப்பது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்