திறந்த மனதுடன் வாழ்வதன் மகிழ்ச்சி
திறந்த மனதுடன் வாழ்வதன் மகிழ்ச்சி
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் 
இரக்கத்தை வளர்ப்பது 
ஜூன் 17, 2015 இந்தோனேசியாவின் மேடானில் ஏற்பாடு செய்யப்பட்ட ஒரு பேச்சு விஹாரா போரோபோதூர் மேடன்
- இவ்வுலக வாழ்வில் நமக்கு உதவும் அனைத்துக் காரியங்களையும் செய்துவரும் உணர்வாளர்களின் கருணையைப் பார்த்து
- நாம் எதிரிகளாகப் பார்ப்பவர்களின் விசேஷ இரக்கத்தைப் பார்த்து, அவர்கள் எப்படி வளர நமக்கு சவால் விடுகிறார்கள்
- நமது சுயநலம் "பிரபஞ்சத்தின் விதிகளின்" நீண்ட பட்டியலைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் உலகம் விதிகளுக்கு இணங்க வேண்டும் என்று அது விரும்புகிறது
- பிறரைப் போற்றுவதால் ஏற்படும் நன்மைகளையும், தீமைகளையும் கண்டால் சுயநலம் அதற்கு ஏற்றவாறு நம் வாழ்க்கையை மாற்றிக் கொள்கிறோம்
- ஏன் லாமா யேஷே மாவோ சேதுங்கிற்கு நன்றி தெரிவித்தார்
- நாம் வெறுப்புணர்வைக் கொண்டால் பாதிக்கப்படுவது நாம்தான், நாம் வெறுப்புடன் இருப்பவர்களல்ல
- நாம் மன்னிக்கும்போது நம்மை விட்டுவிடுகிறோம் கோபம் மற்றவரின் நடத்தையை அங்கீகரிக்கவில்லை
திறந்த மனதுடன் கூடிய வாழ்க்கை (பதிவிறக்க)
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான்
புனித சோட்ரான் புத்தரின் போதனைகளை நமது அன்றாட வாழ்வில் நடைமுறைப் படுத்துவதை வலியுறுத்துகிறார் மேலும் மேற்கத்தியர்களால் எளிதில் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய மற்றும் நடைமுறைப்படுத்தக்கூடிய வழிகளில் அவற்றை விளக்குவதில் குறிப்பாக திறமையானவர். அவர் சூடான, நகைச்சுவையான மற்றும் தெளிவான போதனைகளுக்கு நன்கு அறியப்பட்டவர். அவர் 1977 இல் இந்தியாவின் தர்மசாலாவில் கியாப்ஜே லிங் ரின்போச்சே என்பவரால் பௌத்த கன்னியாஸ்திரியாக நியமிக்கப்பட்டார், மேலும் 1986 இல் தைவானில் பிக்ஷுனி (முழு) நியமனம் பெற்றார். அவரது முழு சுயசரிதையைப் படியுங்கள்.
