தினசரி பயிற்சி மந்திரங்கள்

காலை பயிற்சி

பல மந்திரங்கள் மற்றும் மந்திரம் ஒருவரையொருவர் வணங்கிய பிறகு காலையில் முதலில் ஓதுவார்கள். மேலும் உரைகளைக் கண்டறியவும் மற்றும் இந்த நடைமுறைகளின் விளக்கம் இங்கே.

மந்திரத்தை பெருக்கும்

ஓம் சம்பர சம்பார பீமனா சர மஹா ஜாவா ஹங்/ ஓம் மாரா மாரா பீமனா கர மஹா ஜாவா ஹங்

பெருக்கல் மந்திரம் கோஷம்பதிவிறக்க)

21 தாராக்களுக்கு மரியாதை

• இந்த உரை ஒவ்வொரு நாளும் காலை உணவுக்கு முன் பாடப்படுகிறது, அதைத் தொடர்ந்து பச்சை தாரா பாராயணம் செய்யப்படுகிறது மந்திரம்.
• இந்த பாடலின் உரையை இங்கே காணலாம்.

21 தாராக்களுக்கு மரியாதை (பதிவிறக்க)

தாரா மந்திரம்

ஓம் தாரே துத்தாரே துரே சோஹா

தாரா மந்திரம் (பதிவிறக்க)

உணவுக்கு முன் ஐந்து சிந்தனைகள்

• இந்த பாடலின் உரையை இங்கே காணலாம்.

உணவுக்கு முன் ஐந்து சிந்தனைகள் (பதிவிறக்க)

உணவு வழங்குதல் (மதிய உணவுக்கு முன் மந்திரம்)

• உணவு பிரசாதம் ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன் செய்யப்படுகிறது, ஆனால் நீட்டிக்கப்பட்ட பதிப்பு மதிய உணவுக்கு முன் செய்யப்படுகிறது.
• இந்த பாடலின் உரையை இங்கே காணலாம்.

செய்யுள்கள் பிரசாதம் உணவு (பதிவிறக்க)

மதிய உணவிற்கு பின்

• இந்த பாடலின் உரையை இங்கே காணலாம்.

மதிய உணவுக்குப் பிறகு வசனங்கள் (பதிவிறக்க)

பாடுவதற்கான உரைகள்:

இந்த நூல்களில் ஒன்று ஒவ்வொரு நாளும் பாடப்படுகிறது:

ஞான சூத்திரத்தின் இதயம்

• இந்த பாடலின் உரையை இங்கே காணலாம்.

இதய சூத்திர மந்திரம் 2010 (பதிவிறக்க)

பாதையின் மூன்று முக்கிய அம்சங்கள்

• இந்த பாடலின் உரையை இங்கே காணலாம்.

தி பாதையின் மூன்று முக்கிய அம்சங்கள் (பதிவிறக்க)

நாலு மனசுல ஒரு பாடல்

• இந்த பாடலின் உரையை இங்கே காணலாம்.

நான்கு மனதின் பாடல் (பதிவிறக்க)

சிந்தனை மாற்றத்தின் எட்டு வசனங்கள்

• இந்த பாடலின் உரையை இங்கே காணலாம்.

சிந்தனை மாற்றத்தின் எட்டு வசனங்கள் (பதிவிறக்க)

போதிசத்துவர்களின் 37 நடைமுறைகள்

• இந்த பாடலின் உரையை இங்கே காணலாம்.

37 போதிசத்துவர்களின் நடைமுறைகள் (பதிவிறக்க)

நான்கு பிடியிலிருந்து பிரிதல்

• இந்த பாடலின் உரையை இங்கே காணலாம்.

மாலை கீர்த்தனைகள்

இந்த நடைமுறைகளின் விளக்கங்கள் இங்கே காணலாம்.

புத்தருக்கு வணக்கம் செலுத்தி வணங்குதல்

நா மோ பென் ஷி சாய் தியா மு நி ஃபோ

அடிப்படை ஆசிரியர் ஷக்யமுனி புத்தர் (பதிவிறக்க)

அமிதாப புத்தருக்கு பாராட்டுக்கள்

• இந்த பாடலின் உரையை இங்கே காணலாம்.

அமிதாபா புத்தர் கோஷம்பதிவிறக்க)

அமிதாப புத்தர்

நமோ அமிதாபா

நமோ அமிதாப மந்திரம் (பதிவிறக்க)

அடைக்கலம் மற்றும் அர்ப்பணிப்பு

• இந்த பாடலின் உரையை இங்கே காணலாம்.

அடைக்கல முழக்கம் (பதிவிறக்க)

சுத்திகரிப்பு வசனம்

நான் செய்த ஒவ்வொரு தீங்கான செயலும்
என்னோடு உடல், பேச்சு மற்றும் மனம்
நிரம்பி வழிந்தது இணைப்பு, கோபம்மற்றும் குழப்பம்,
இவை அனைத்தையும் நான் வெளிப்படையாக உங்கள் முன் வைக்கிறேன். (3x)

சுத்திகரிப்பு வசனம் (பதிவிறக்க)