अडियो
आदरणीय Thubten Chodron र अन्य द्वारा शिक्षाहरूको अडियो रेकर्डिङ।
नवीनतम पोस्ट
आदरणीय Thubten Chodron को शिक्षण अभिलेखमा सबै पोस्टहरू हेर्नुहोस्।
पूज्य सांगे खद्रो विचार परिवर्तन: परिप्रेक्ष्य परिवर्तन जब pr...
समस्यालाई उपयोगी र लाभदायकमा रूपान्तरण गर्न कसरी सोच परिवर्तन अभ्यासहरू प्रयोग गर्न सकिन्छ।
पोष्ट हेर्नुहोस्
आदरणीय थबटेन चोड्रन बाटो लागि उपकरण
सिकाउने अध्याय ९, पथका लागि उपकरणहरू, अभ्यासकर्ताहरूलाई पार गर्न मद्दत गर्न सामान्य सल्लाहहरू समावेश गर्दै...
पोष्ट हेर्नुहोस्
रक्षकको प्रतिक्रिया
एक डिफेन्डरले बहसमा चुनौती दिनेलाई दिन सक्ने विभिन्न प्रतिक्रियाहरू व्याख्या गर्दै, र...
पोष्ट हेर्नुहोस्
करुणा र समानताको खेती गर्दै
समानता, पूर्वाग्रह र उदासीनताबाट मुक्त दिमाग, महत्त्वपूर्ण छ ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
दुई लक्ष्य र चार निर्भरता
जारी अध्याय 8 "एक व्यवस्थित दृष्टिकोण," खण्डहरू समावेश गर्दै "चरणहरूको मूल्य ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
क्रोधको मूल पीडा
पूज्य सांगे खड्रोले आसक्तिको पहिलो जराको पीडालाई सिकाउन जारी राख्छन् र…
पोष्ट हेर्नुहोस्
चार सत्य र तीन स्तर अभ्यासकर्ता
निरन्तर अध्याय 8 "एक व्यवस्थित दृष्टिकोण," खण्डहरू समावेश गर्दै "चार सत्य र तीन तहहरू...
पोष्ट हेर्नुहोस्
आसक्तिको मूल दु:ख
पूज्य सांगे खद्रोले पुण्य र अगुण के हो भनेर समीक्षा गर्नुहुन्छ र पहिलो जरा दु:खको सुरुवात गर्नुहुन्छ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
आध्यात्मिक विकासको लागि मार्गहरू
अध्याय 8 "एक व्यवस्थित दृष्टिकोण" को शुरुवात र "आध्यात्मिक विकासका लागि मार्गहरू" को व्याख्या गर्दै खण्ड कभर गर्दै...
पोष्ट हेर्नुहोस्
डिफेन्डरको चार जवाफ
अध्याय 23 मा "डिफेन्डरका जवाफहरू" बाट पढ्दै "विवादमा प्रक्रियाहरू," चार प्रकारहरू कभर गर्दै...
पोष्ट हेर्नुहोस्
इमेजरी र विधि अभिनय: हाम्रो सहानुभूति खेती गर्दै...
हामी कसरी दया र अन्य सकारात्मक गुणहरू विकास गर्न हाम्रो कल्पना प्रयोग गर्न सक्छौं।
पोष्ट हेर्नुहोस्
विचार परिवर्तनका आठ पदहरू: पद १-३
विचार परिवर्तनको आठ पदहरू मध्ये पद 7 र 8 मा टिप्पणी जारी राख्दै...
पोष्ट हेर्नुहोस्