டோங்லென்: எடுத்து கொடுப்பது
டோங்லென்: எடுத்து கொடுப்பது
-
வணக்கத்திற்குரிய சங்கே காத்ரோ -
சிந்தனைப் பயிற்சி
-
ஜூலை 23, 2017
வணக்கத்திற்குரிய சங்கே காத்ரோ 
சிந்தனைப் பயிற்சி 
ஜூலை 23, 2017 வணக்கத்திற்குரிய சாங்யே காத்ரோ ஒரு வார இறுதி ஓய்வு நேரத்தில் வழங்கிய போதனைகளின் தொடரின் ஒரு பகுதி ஸ்ரவஸ்தி அபே.
- அனைத்து உணர்வுள்ள உயிர்களின் துன்பத்தைப் பற்றி சிந்திப்பது
- வாழ்க்கையைப் பற்றி தியானிப்பது மற்றும் கொடுக்கும் பயிற்சி
- இரக்கம் எவ்வாறு பயிற்சி செய்வதற்கு தைரியத்தையும் ஆற்றலையும் தருகிறது
- துன்பத்தில் பொருள் தேடுதல்
- கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள்
- சுய இரக்கம்
- நடைமுறையில் விடாமுயற்சி
