சித்திரை 30, 2014
சமீபத்திய இடுகைகள்
வெனரபிள் துப்டன் சோட்ரானின் கற்பித்தல் காப்பகத்தில் உள்ள அனைத்து இடுகைகளையும் காண்க.
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் நமது தவறான எண்ணங்களை மாற்றுவது
நமது மகிழ்ச்சியும் துன்பமும் நமது பழக்கவழக்கமான சிந்தனை முறைகள் மற்றும் எப்படி என்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டது...
இடுகையைப் பார்க்கவும்
மற்றவர்களுடன் பணிபுரியும் போது சிந்தனை பயிற்சி
சமநிலையை வளர்த்துக்கொள்வது மற்றும் அவ்வாறு செய்வதற்கான தடைகளை சமாளிப்பது பற்றிய எண்ணங்கள்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
சமநிலையை வளர்ப்பது
எது தடுக்கிறது மற்றும் சமநிலையை வளர்க்க எது உதவும். நம் தேவைகளை பார்த்து...
இடுகையைப் பார்க்கவும்
நேர்மறை பழக்கங்களை வளர்ப்பது
நமது பழக்கவழக்க எதிர்வினைகள் மற்றும் மன நிலைகளை எவ்வாறு மாற்றுவது மற்றும் எவ்வாறு தொடர்புகொள்வது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது…
இடுகையைப் பார்க்கவும்
கர்ம பலன்களைப் பற்றி தியானம் செய்தல்
முடிவுகளின் ஆய்வுக்குப் பின் வசனங்களை எப்படி தியானிப்பது என்பது குறித்த ஆலோசனை…
இடுகையைப் பார்க்கவும்
தெளிவான தகவல்தொடர்புகளை வளர்ப்பது
கடுமையான அல்லது இரக்கமற்ற பேச்சுக்கான நமது உந்துதல்களை ஆய்வு செய்தல், பல்வேறு பழக்கங்களை வளர்ப்பதற்கான வழிகளைப் பார்ப்பது...
இடுகையைப் பார்க்கவும்
மூன்று விஷங்கள்
மற்றவர்களுடனான நமது உறவுகளில் அறியாமை, கோபம் மற்றும் பற்றுதல் ஆகியவற்றின் பங்கு.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
பயிற்சி மூலம் பழக்கங்களை மாற்றுதல்
மீண்டும் மீண்டும் பயிற்சி செய்வதன் மூலம் நமது பழக்கவழக்கங்களை மாற்றுவதன் மூலம், மிகவும் விரும்பத்தகாத சூழ்நிலைகளை மாற்றலாம்...
இடுகையைப் பார்க்கவும்
மன்னிப்பு மற்றும் மன்னிப்பு
மன்னிப்பதன் அர்த்தம், நம் கோபத்தை எப்படி விடுவிப்பது மற்றும் வலியை மாற்றுவது...
இடுகையைப் பார்க்கவும்
அறியாமை மற்றும் கர்மா
"நான் வேண்டும்" என்ற மனதை எப்படி மாற்றுவது மற்றும் நமது கர்மாவைப் பெறுவதற்குப் பதிலாக ஏற்றுக்கொள்வது எப்படி...
இடுகையைப் பார்க்கவும்
வணக்கத்திற்குரிய துப்டென் தர்பா